Nimm 2 Bonbons, Storck

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 314
    Kalorien
  • < 0,1 g
    Fett
  • 77,5 g
    Kohlenhydr.
  • < 0,1 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
314 kcal
1.315 kJ
15,7 %
Fett
< 0,1 g
0,1 %
gesättigte Fettsäuren
< 0,1 g
0,4 %
Kohlenhydrate
77,5 g
28,9 %
Zucker
57,6 g
115,2 %
Eiweiß
< 0,1 g
0,1 %
Salz
< 0,1 g
0,1 %
Ballaststoffe
< 0,1 g
< 0,1 %

Wie verbrennst du 314 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    94 min
  • Joggen

    Joggen

    30 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    55 min
  • Radfahren

    Radfahren

    82 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Nahrungsmittel "Nimm 2 Bonbons, Storck" aus der Kalorientabelle Bonbons hat pro 100 g einen Energiewert von 374,0 Kilokalorien. Mit diesem Wert verfügt das Lebensmittel über eine erhöhte Energiedichte. Da Nahrungsmittel mit einem Energiewert von mehr als 250 Kalorien pro 100 g nur noch wenig Wasser, sondern größtenteils Zucker und Fett enthalten, solltest du dieses Produkt nur in Ausnahmefällen zu dir nehmen. Damit du siehst, wie du die gegessenen Kilokalorien für das Produkt "Nimm 2 Bonbons, Storck" wieder abbauen kannst, berechnen wir dir, wie lange du dafür z.B. Laufen müsstest. Auch der jeweilige Prozentsatz am Bedarf für die Kalorien und Nährstoffe für jede Portion wird berechnet. Des Weiteren werten wir für das Produkt "Nimm 2 Bonbons, Storck" aus der Produktkategorie "Bonbons" den enthaltenen Anteil von Kohlenhydraten, Eiweiß und Fett aus und verraten dir, ob es sich um ein schlechtes Lebensmittel handelt. Ergänzende Details über die Mineralstoffe und Vitamine für "Nimm 2 Bonbons, Storck" findest du in der Nährwerttabelle oben. Das Lebensmittel gehört mit 0,1 Gramm Nahrungsfett auf 100 g zu den fettärmsten Nahrungsmitteln, denn es enthält einen niedrigen Prozentsatz an Fetten. Auch während einer Diät, solltest du zwischen 25 bis 30 Prozent der Kalorien durch Fette zu dir führen. Außerdem enthält das Produkt mit 92,3 Gramm einen erhöhten Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist damit nicht für eine vollwertige Mischkost geeignet. Unsere Empfehlung ist, dass du nur bis zu 50 Prozent deiner Kalorien durch Kohlenhydrate deckst. Der Gehalt an Eiweiß beträgt 0,1 g. Damit besitzt "Nimm 2 Bonbons, Storck" nur einen niedrigen Gehalt an Eiweißen.

Das Nahrungsmittel "Nimm 2 Bonbons, Storck" befindet sich in der Kalorientabelle Bonbons. Die Nährwerte für dieses Nahrungsmittel wurden am 11.03.2015 gespeichert. Das letzte mal wurden die Nährwertangaben am 11.03.2015 bearbeitet. Die Angaben werden durch YAZIO Nutzer anhand der Angaben des Lebensmitteletiketts eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Storck. Achte darauf, dass wir keinerlei Gewähr für die Vollständigkeit der Nährwertangaben übernehmen. Bitte nutze die angebotenen Angaben nicht als einzige Grundlage für eine Ernährungsumstellung. Für weitere Informationen zu dem Lebensmittel informiere dich beim Hersteller aus der Kalorientabelle Storck.

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