Nimm 2 Lachgummi Joghurt, Storck

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 833
    Kalorien
  • 0,5 g
    Fett
  • 189,8 g
    Kohlenhydr.
  • 14,0 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
833 kcal
3.486 kJ
41,6 %
Fett
0,5 g
0,8 %
gesättigte Fettsäuren
0,5 g
2,3 %
Kohlenhydrate
189,8 g
70,8 %
Zucker
138,3 g
276,5 %
Eiweiß
14,0 g
19,2 %
Salz
0,3 g
4,2 %
Ballaststoffe
0,3 g
< 0,1 %

Wie verbrennst du 833 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    249 min
  • Joggen

    Joggen

    79 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    145 min
  • Radfahren

    Radfahren

    218 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

Ähnliche Lebensmittel


Lebensmittelinformationen

Das Produkt "Nimm 2 Lachgummi Joghurt, Storck" aus der Kalorientabelle Fruchtgummi hat je 100 g einen Wert von 333,0 Kilokalorien. Mit diesem Gesamtenergiewert verfügt das Lebensmittel über eine sehr hohe Kaloriendichte. Da Produkte mit einem Kalorienwert von höher als 250 kcal pro 100 g kaum noch Flüssigkeit, sondern überwiegend Kohlenhydrate und Fett beinhalten, solltest du das Produkt nur in geringen Mengen zu dir nehmen. Außerdem zeigen wir für das Produkt "Nimm 2 Lachgummi Joghurt, Storck", wie viele Minuten du zum Beispiel Joggen müsstest, um die verzehrten Energie wieder zu verbrennen. Auch der Anteil am empfohlenen Tagesbedarf für die Nährstoffe und Kilokalorien pro Portion werden dir berechnet. Zudem verraten wir dir, ob es sich um ein gesundes Nahrungsmittel handelt und berechnen für das Nahrungsmittel "Nimm 2 Lachgummi Joghurt, Storck" aus der Lebensmittelkategorie "Fruchtgummi" den entsprechende Prozentsatz an Fett, Kohlenhydraten und Eiweiß. Weitere Nährwertinformationen über die Vitamine und Mineralien für "Nimm 2 Lachgummi Joghurt, Storck" findest du in der Nährwerttabelle weiter oben. Mit 0,2 g Nahrungsfett pro 100 g besteht das Produkt zu einem kleinen Prozentsatz an Nahrungsfett. Auch beim Abnehmen, solltest du zwischen 25 bis 30 Prozent der Energiezufuhr durch Nahrungsfett zu dir führen. Des Weiteren enthält dieses Produkt mit 75,9 Gramm einen hohen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist deshalb nicht für eine Low-Carb-Ernährung heranzuziehen. Unsere Empfehlung ist, dass du nur bis zu 50 Prozent deiner Gesamtenergie durch Kohlenhydrate aufnimmst. Der Gehalt an Eiweiß liegt bei 5,6 Gramm. Damit hat "Nimm 2 Lachgummi Joghurt, Storck" nur einen sehr niedrigen Gehalt an Eiweiß.

Das Lebensmittel "Nimm 2 Lachgummi Joghurt, Storck" ist einsortiert in der Kalorientabelle Fruchtgummi. Die Informationen für das Produkt wurden erstmals am 11.03.2015 gespeichert. Das letzte mal wurden die Angaben am 11.03.2015 auf den neuesten Stand gebracht. Die Informationen wurden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Nährwertdaten der Lebensmittelverpackung eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Storck. Achte darauf, dass wir keine Gewährleistung für die Vollständigkeit der Daten übernehmen. Bitte nutze die dargestellten Angaben nicht als alleinige Quelle für eine Ernährungsumstellung. Für ergänzende Informationen zu dem Nahrungsmittel kontaktiere den Hersteller aus der Kalorientabelle Storck.

Teile diese Nährwertinformationen!