Nimm 2 soft sauer, Storck

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 938
    Kalorien
  • 8,2 g
    Fett
  • 206,2 g
    Kohlenhydr.
  • 0,2 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
938 kcal
3.929 kJ
46,9 %
Fett
8,2 g
12,6 %
gesättigte Fettsäuren
4,6 g
20,7 %
Kohlenhydrate
206,2 g
76,9 %
Zucker
139,0 g
277,9 %
Eiweiß
0,2 g
0,3 %
Salz
< 0,1 g
0,8 %
Ballaststoffe
0,2 g
< 0,1 %

Wie verbrennst du 938 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    280 min
  • Joggen

    Joggen

    89 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    164 min
  • Radfahren

    Radfahren

    245 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Produkt "Nimm 2 soft sauer, Storck" aus der Kalorientabelle Fruchtgummi beinhaltet je 100 g einen Wert von 391,0 Kilokalorien. Wegen diesem Wert verfügt das Lebensmittel über eine schlechte Energiedichte. Da Nahrungsmittel mit einem Energiewert über 250 kcal pro 100 g kaum noch Flüssigkeit, sondern größtenteils Kohlenhydrate und Fett enthalten, solltest du das Produkt nur in geringen Mengen verzehren. Damit du siehst, wie du die verzehrten Kilokalorien für das Lebensmittel "Nimm 2 soft sauer, Storck" wieder verbrennen kannst, kalkulieren wir dir, wie häufig du dafür zum Beispiel Radfahren müsstest. Auch der jeweilige Anteil am empfohlenen Tagesbedarf für die Nährstoffe und Kilokalorien pro Portion wird berechnet. Zusätzlich verraten wir dir, ob es sich um ein gesundes Lebensmittel handelt und berechnen für das Lebensmittel "Nimm 2 soft sauer, Storck" aus der Kategorie "Fruchtgummi" den entsprechende Prozentsatz von Eiweiß, Fett und Kohlenhydraten. Alle weiteren Nährwertinformationen über die Vitamine und Mineralien für "Nimm 2 soft sauer, Storck" siehst du in der Nährwerttabelle weiter oben. Das Produkt gehört mit 3,4 g Fett auf 100 g zu den fettärmsten Nahrungsmitteln, denn es enthält einen relativ geringen Anteil an Nahrungsfett. Auch wenn du Gewicht verlieren willst, solltest du rund 25 bis 30 Prozent deiner Gesamtenergie durch Fett zu dir führen. Außerdem enthält dieses Nahrungsmittel mit 85,9 Gramm einen erhöhten Anteil an Kohlenhydraten und ist damit nicht für eine kohlenhydratarme Ernährung zu empfehlen. Wir empfehlen dir, dass du höchstens 50% deines Tagesbedarfs durch Kohlenhydrate deckst. Der Gehalt an Eiweißen beträgt 0,1 g. Somit hat "Nimm 2 soft sauer, Storck" nur einen sehr geringen Gehalt an Proteinen.

Das Lebensmittel "Nimm 2 soft sauer, Storck" befindet sich in der Kalorientabelle Fruchtgummi. Die Nährwertdaten für das Lebensmittel wurden am 11.03.2015 erhoben. Das letzte mal wurden die Nährwertangaben am 11.03.2015 vervollständigt. Die Daten werden durch YAZIO Nutzer anhand der Daten des Lebensmitteletiketts eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Storck. Achte darauf, dass wir keinerlei Gewähr für die Korrektheit der Nährwertdaten übernehmen. Bitte sehe die dargestellten Informationen nicht als ausschließliche Basis für eine Diät. Für zusätzliche Daten über das Nahrungsmittel informiere dich beim Hersteller aus der Kalorientabelle Storck.

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