Nimm 2 Soft, Storck

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 18
    Kalorien
  • 0,2 g
    Fett
  • 4,1 g
    Kohlenhydr.
  • < 0,1 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
18 kcal
77 kJ
0,9 %
Fett
0,2 g
0,2 %
gesättigte Fettsäuren
< 0,1 g
0,4 %
Kohlenhydrate
4,1 g
1,5 %
Eiweiß
< 0,1 g
< 0,1 %
Ballaststoffe
< 0,1 g
< 0,1 %

Wie verbrennst du 18 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    6 min
  • Joggen

    Joggen

    2 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    3 min
  • Radfahren

    Radfahren

    5 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Nahrungsmittel "Nimm 2 Soft, Storck" aus der Kalorientabelle Bonbons hat je 100 g einen Wert von 392,0 Kilokalorien. Wegen diesem Energiewert verfügt das Lebensmittel über eine sehr hohe Kaloriendichte. Da Nahrungsmittel mit einem Energiewert über 250 kcal pro 100 g nur noch wenig Wasser, sondern größtenteils Fette und Kohlenhydrate beinhalten, solltest du dieses Produkt nur in Ausnahmefällen verzehren. Damit du siehst, wie du die gegessenen Kilokalorien für das Produkt "Nimm 2 Soft, Storck" wieder abbauen kannst, zeigen wir dir, wie häufig du dafür z.B. Spazieren gehen müsstest. Auch der Prozentsatz am empfohlenen Bedarf für die Nährstoffe und Kilokalorien pro Portion berechnen wir dir. Außerdem werten wir für das Produkt "Nimm 2 Soft, Storck" aus der Nahrungsmittelkategorie "Bonbons" den enthaltenen Anteil an Fett, Kohlenhydraten und Eiweiß aus und sagen dir, ob es sich um ein schlechtes Lebensmittel handelt. Alle weiteren Nährwertinformationen über die Mineralien und Vitamine für "Nimm 2 Soft, Storck" siehst du in der Nährwerttabelle oben. Mit 3,4 g Nahrungsfett je 100 g verfügt das Lebensmittel über einen relativ geringen Prozentsatz an Nahrungsfett. Auch beim Abnehmen, solltest du rund 25 bis 30 Prozent deiner Gesamtenergie durch Nahrungsfett aufnehmen. Des Weiteren enthält das Nahrungsmittel mit 87,5 Gramm einen erhöhten Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist aus diesem Grund nicht für eine vollwertige Mischkost geeignet. Achte darauf, dass du höchstens 50% deines Tagesbedarfs durch Kohlenhydrate deckst. Der Gehalt an Proteinen liegt bei 0,1 Gramm. Somit hat "Nimm 2 Soft, Storck" nur einen sehr niedrigen Gehalt an Eiweiß.

Das Nahrungsmittel "Nimm 2 Soft, Storck" befindet sich in der Kalorientabelle Bonbons. Die Informationen für dieses Produkt wurden zum ersten Mal am 29.02.2012 eingetragen. Das letzte mal wurden die Nährwertdaten am 29.02.2012 auf den neuesten Stand gebracht. Die Nährwertdaten wurden durch YAZIO Nutzer anhand der Nährwertdaten des Lebensmitteletiketts eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Storck. Achte darauf, dass wir keinerlei Garantie für die Fehlerfreiheit der Nährwertangaben übernehmen. Bitte sehe die dargestellten Informationen nicht als einzige Quelle für eine Ernährungsumstellung. Für zusätzliche Angaben zu dem Lebensmittel wende dich an den Hersteller aus der Kalorientabelle Storck.

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