Nimms leicht Reibekäse 16%, Norma

Kalorien und Nährwerte pro Portion

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  • 65
    Kalorien
  • 4,0 g
    Fett
  • 0,5 g
    Kohlenhydr.
  • 6,5 g
    Eiweiß
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Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
65 kcal
273 kJ
3,3 %
Fett
4,0 g
6,2 %
Kohlenhydrate
0,5 g
0,2 %
Eiweiß
6,5 g
8,9 %
Ballaststoffe
0,0 g
0,0 %
Natrium
0,0 g
0,0 %

Wie verbrennst du 65 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    20 min
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    Joggen

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    11 min
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    Radfahren

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Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Produkt "Nimms leicht Reibekäse 16%, Norma" aus der Kalorientabelle Käse enthält je 100 g einen physiologischen Brennwert von 261,0 Kalorien. Durch diesen Brennwert verfügt das Lebensmittel über eine schlechte Kaloriendichte. Da Lebensmittel mit einem Energiewert von mehr als 250 kcal je 100 g nur noch wenig Flüssigkeit, sondern eher Kohlenhydrate und Fett enthalten, solltest du das Produkt nur in kleinen Mengen aufnehmen. Zudem visualisieren wir für das Lebensmittel "Nimms leicht Reibekäse 16%, Norma", wie lange du zum Beispiel Radfahren müsstest, um die aufgenommenen Kilokalorien wieder abzubauen. Auch der jeweilige Anteil am Tagesbedarf für die Kalorien und Nährstoffe pro Portion berechnen wir dir. Außerdem verraten wir dir, ob es sich um ein gesundes Lebensmittel handelt und berechnen für das Produkt "Nimms leicht Reibekäse 16%, Norma" aus der Lebensmittelkategorie "Käse" den enthaltenen Prozentsatz von Fett, Kohlenhydraten und Eiweiß. Weitere Nährwertinformationen über die Mineralien und Vitamine für "Nimms leicht Reibekäse 16%, Norma" siehst du in der Kalorientabelle weiter oben. Mit 16,0 g Fett auf 100 g besteht das Lebensmittel zu einem annehmbaren Anteil an Fett. Bei deiner täglichen Ernährung solltest du vor allem darauf achten, dass du höchstens 30% deines Tagesbedarfs aus Fetten aufnimmst. Zusätzlich enthält das Nahrungsmittel mit 2,0 g einen niedrigen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist deshalb für eine Low-Carb-Ernährung geeignet. Der Gehalt an Proteinen liegt bei 26,0 g. Somit hat "Nimms leicht Reibekäse 16%, Norma" einen besonders hohen Anteil an Eiweiß.

Das Produkt "Nimms leicht Reibekäse 16%, Norma" befindet sich in der Kalorientabelle Käse. Die Informationen für das Nahrungsmittel wurden am 28.02.2014 eingetragen. Zuletzt wurden die Nährwertangaben am 28.02.2014 bearbeitet. Die Nährwertangaben wurden durch YAZIO Nutzer anhand der Daten des Lebensmitteletiketts eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Norma. Achte darauf, dass wir keinerlei Gewähr für die Korrektheit der Daten übernehmen. Bitte sehe die angebotenen Angaben nicht als alleinige Grundlage für eine Anpassung deiner Ernährung. Für zusätzliche Daten über das Nahrungsmittel kontaktiere den Hersteller aus der Kalorientabelle Norma.

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