Nougat Classic Mini, Viba Sweets

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 55
    Kalorien
  • 3,5 g
    Fett
  • 5,0 g
    Kohlenhydr.
  • 0,8 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
55 kcal
231 kJ
2,8 %
Fett
3,5 g
5,3 %
Kohlenhydrate
5,0 g
1,9 %
Eiweiß
0,8 g
1,1 %
Ballaststoffe
0,0 g
0,0 %

Wie verbrennst du 55 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    16 min
  • Joggen

    Joggen

    5 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    10 min
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    Radfahren

    9 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Produkt "Nougat Classic Mini, Viba Sweets" aus der Kalorientabelle Schokolade hat je 100 g einen Brennwert von 551,0 Kilokalorien. Wegen diesem Gesamtenergiewert verfügt das Lebensmittel über eine schlechte Kaloriendichte. Da Lebensmittel mit einem Energiewert von mehr als 250 kcal je 100 g kaum noch Wasser, sondern größtenteils Fett und Zucker beinhalten, solltest du dieses Lebensmittel nur in kleinen Mengen verzehren. Damit du erfährst, wie du die verzehrten Kalorien für das Produkt "Nougat Classic Mini, Viba Sweets" wieder abbauen kannst, kalkulieren wir dir, wie viele Minuten du dafür z.B. Schwimmen müsstest. Auch der jeweilige Anteil am empfohlenen Tagesbedarf für die Nährwerte und Kalorien für jede Portion werden dir berechnet. Des Weiteren zeigen wir dir, ob es sich um ein gesundes Lebensmittel handelt und berechnen für das Nahrungsmittel "Nougat Classic Mini, Viba Sweets" aus der Lebensmittelkategorie "Schokolade" den entsprechende Anteil von Eiweiß, Fett und Kohlenhydraten. Zusätzliche Informationen über die Vitamine und Mineralstoffe für "Nougat Classic Mini, Viba Sweets" findest du in der Nährwerttabelle oberhalb. Mit 34,5 Gramm Fett auf 100 g enthält das Produkt einen erhöhten Anteil an Fett. Auch wenn Nahrungsfett essenzielle Fettsäuren und Vitamine für den menschlichen Körper beinhaltet, kann die zu hohe Aufnahme von Fett zur Entstehung von Übergewicht beitragen. Des Weiteren enthält dieses Lebensmittel mit 49,9 g einen großen Anteil an Kohlenhydraten und ist damit nicht für eine kohlenhydratarme Ernährung geeignet. Wir empfehlen dir, dass du höchstens 50% deiner Energiezufuhr durch Kohlenhydrate aufnimmst. Der Gehalt an Proteinen beträgt 7,9 g. Damit besitzt "Nougat Classic Mini, Viba Sweets" nur einen sehr geringen Gehalt an Proteinen.

Das Produkt "Nougat Classic Mini, Viba Sweets" befindet sich in der Kalorientabelle Schokolade. Die Daten für dieses Produkt wurden zum ersten Mal am 05.06.2012 gespeichert. Das letzte mal wurden die Angaben am 05.06.2012 aktualisiert. Die Informationen werden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Nährwerte der Lebensmittelverpackung eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Viba Sweets. Achte darauf, dass wir keine Gewährleistung für die Fehlerfreiheit der Nährwertinformationen übernehmen. Bitte nutze die angebotenen Angaben nicht als alleinige Grundlage für eine Anpassung deiner Ernährung. Für ausführlichere Daten über das Produkt wende dich an den Hersteller aus der Kalorientabelle Viba Sweets.

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