Nougat Creme, Ja! (Rewe)

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 211
    Kalorien
  • 15,5 g
    Fett
  • 14,3 g
    Kohlenhydr.
  • 2,9 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
211 kcal
882 kJ
10,5 %
Fett
15,5 g
23,8 %
gesättigte Fettsäuren
3,7 g
16,9 %
Kohlenhydrate
14,3 g
5,3 %
Eiweiß
2,9 g
3,9 %
Ballaststoffe
1,2 g
0,4 %

Wie verbrennst du 211 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    63 min
  • Joggen

    Joggen

    20 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    37 min
  • Radfahren

    Radfahren

    34 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

Ähnliche Lebensmittel


Lebensmittelinformationen

Das Produkt "Nougat Creme, Ja! (Rewe)" aus der Kalorientabelle Brotaufstrich enthält pro 100 g einen Brennwert von 602,0 kcal. Wegen diesem Gesamtenergiewert verfügt das Lebensmittel über eine sehr hohe Brennwertdichte. Da Nahrungsmittel mit einem Energiewert über 250 Kalorien je 100 g kaum noch Flüssigkeit, sondern überwiegend Fette und Kohlenhydrate enthalten, solltest du dieses Nahrungsmittel nur in Ausnahmefällen aufnehmen. Damit du erfährst, wie du die aufgenommenen Energie für das Nahrungsmittel "Nougat Creme, Ja! (Rewe)" wieder verbrennen kannst, berechnen wir dir, wie viele Minuten du dafür zum Beispiel Spazieren gehen müsstest. Auch der Prozentsatz am empfohlenen Tagesbedarf für die Kalorien und Nährstoffe pro Portion werden dir berechnet. Des Weiteren sagen wir dir, ob es sich um ein gutes Lebensmittel handelt und berechnen für das Nahrungsmittel "Nougat Creme, Ja! (Rewe)" aus der Lebensmittelkategorie "Brotaufstrich" den jeweilige Anteil an Fett, Kohlenhydraten und Proteinen. Zusätzliche Nährwertinformationen über die Vitamine und Mineralstoffe für "Nougat Creme, Ja! (Rewe)" siehst du in der Kalorientabelle oben. Das Produkt gehört mit 44,2 Gramm Fett auf 100 g zu den fettreichsten Produkten, da es einen erhöhten Prozentsatz an Fetten beinhaltet. Auch wenn Nahrungsfett wichtige Fettsäuren und Vitamine für den menschlichen Körper beinhaltet, kann eine erhöhte Aufnahme von Nahrungsfett zur Entstehung von Übergewicht führen. Zusätzlich beinhaltet dieses Lebensmittel mit 40,9 g einen erhöhten Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist damit nicht für eine vollwertige Mischkost heranzuziehen. Du solltest darauf achten, dass du maximal 50 Prozent deines Tagesbedarfs durch Kohlenhydrate aufnimmst. Der Anteil an Eiweiß beträgt 8,2 Gramm. Damit hat "Nougat Creme, Ja! (Rewe)" nur einen sehr niedrigen Gehalt an Proteinen.

Das Nahrungsmittel "Nougat Creme, Ja! (Rewe)" befindet sich in der Kalorientabelle Brotaufstrich. Die Nährwertdaten für das Lebensmittel wurden zum ersten Mal am 13.03.2013 eingetragen. Zuletzt wurden die Informationen am 13.03.2013 bearbeitet. Die Informationen werden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Informationen auf der Produktverpackung eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Ja! (Rewe). Achte darauf, dass wir keinerlei Garantie für die Korrektheit der Nährwertdaten übernehmen. Interpretiere die vorliegenden Daten nicht als alleinige Quelle für eine Ernährungsumstellung. Für zusätzliche Informationen zu dem Lebensmittel wende dich an den Hersteller aus der Kalorientabelle Ja! (Rewe).

Teile diese Nährwertinformationen!