Nougat Kinderhörnchen, Küchenmeister

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 1.162
    Kalorien
  • 67,2 g
    Fett
  • 120,0 g
    Kohlenhydr.
  • 18,0 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
1.162 kcal
4.863 kJ
58,1 %
Fett
67,2 g
103,4 %
Kohlenhydrate
120,0 g
44,8 %
Eiweiß
18,0 g
24,7 %
Ballaststoffe
0,0 g
0,0 %

Wie verbrennst du 1.162 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    347 min
  • Joggen

    Joggen

    110 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    203 min
  • Radfahren

    Radfahren

    304 min
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Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Nahrungsmittel "Nougat Kinderhörnchen, Küchenmeister" aus der Kalorientabelle Knabbergebäck beinhaltet pro 100 g einen physiologischen Brennwert von 484,0 Kalorien. Durch diesen Brennwert verfügt das Lebensmittel über eine sehr hohe Kaloriendichte. Da Lebensmittel mit einem Brennwert von mehr als 250 Kalorien je 100 g nur noch wenig Wasser, sondern überwiegend Fette und Kohlenhydrate enthalten, solltest du dieses Nahrungsmittel nur in Ausnahmefällen verzehren. Des Weiteren berechnen wir für das Lebensmittel "Nougat Kinderhörnchen, Küchenmeister", wie viele Minuten du zum Beispiel Schwimmen müsstest, um die verzehrten Kalorien wieder zu verbrennen. Auch der jeweilige Anteil am empfohlenen Bedarf für die Kilokalorien und Nährwerte pro Portion berechnen wir dir. Außerdem verraten wir dir, ob es sich um ein gutes Lebensmittel handelt und berechnen für das Nahrungsmittel "Nougat Kinderhörnchen, Küchenmeister" aus der Nahrungsmittelkategorie "Knabbergebäck" den enthaltenen Anteil von Kohlenhydraten, Eiweiß und Fett. Weitere Details über die Vitamine und Mineralstoffe für "Nougat Kinderhörnchen, Küchenmeister" findest du in der Kalorientabelle weiter oben. Mit 28,0 g Fett pro 100 g verfügt das Lebensmittel über einen relativ hohen Prozentsatz an Nahrungsfett. Auch wenn Nahrungsfett wichtige fettlösliche Vitamine und Fettsäuren für den Körper beinhaltet, kann die gesteigerte Zufuhr von Fetten zur Entstehung von Adipositas beitragen. Des Weiteren beinhaltet dieses Produkt mit 50,0 g einen hohen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist aus diesem Grund nicht für eine Low-Carb-Ernährung heranzuziehen. Unsere Empfehlung ist, dass du nur bis zu 50 Prozent deiner Kalorien durch Kohlenhydrate deckst. Der Anteil an Proteinen liegt bei 7,5 g. Damit enthält "Nougat Kinderhörnchen, Küchenmeister" nur einen sehr niedrigen Anteil an Eiweißen.

Das Nahrungsmittel "Nougat Kinderhörnchen, Küchenmeister" ist einsortiert in der Kalorientabelle Knabbergebäck. Die Nährwertangaben für das Nahrungsmittel wurden erstmals am 20.03.2013 eingetragen. Zuletzt wurden die Nährwerte am 20.03.2013 bearbeitet. Die Angaben werden durch YAZIO Nutzer anhand der Nährwertangaben des Lebensmitteletiketts eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Küchenmeister. Bitte sei dir bewusst, dass wir keinerlei Gewährleistung für die Fehlerfreiheit der Informationen übernehmen. Bitte sehe die vorliegenden Informationen nicht als alleinige Quelle für eine Anpassung deiner Ernährung. Für weitere Daten über das Produkt wende dich an den Hersteller aus der Kalorientabelle Küchenmeister.

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