Now Mints Erdbeergeschmack, Mentos

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 245
    Kalorien
  • 0,5 g
    Fett
  • 97,0 g
    Kohlenhydr.
  • 0,5 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
245 kcal
1.026 kJ
12,3 %
Fett
0,5 g
0,8 %
Kohlenhydrate
97,0 g
36,2 %
Eiweiß
0,5 g
0,7 %
Salz
0,1 g
2,2 %

Wie verbrennst du 245 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    73 min
  • Joggen

    Joggen

    23 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    43 min
  • Radfahren

    Radfahren

    64 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Produkt "Now Mints Erdbeergeschmack, Mentos" aus der Kalorientabelle Bonbons beinhaltet pro 100 g einen Wert von 245,0 Kalorien. Mit diesem Energiewert verfügt das Lebensmittel über eine akzeptable Energiedichte. Da Lebensmittel mit einem Kalorienwert zwischen 150 und 250 Kalorien nur noch einen geringen Prozentsatz an Wasser enthalten, ist das Lebensmittel zur Ernährung mit geringerer Brennwertdichte nur in geringem Maße geeignet. Zudem kalkulieren wir für das Produkt "Now Mints Erdbeergeschmack, Mentos", wie viele Minuten du z.B. Joggen müsstest, damit du die aufgenommenen Kalorien wieder abbauen kannst. Auch der Anteil am empfohlenen Tagesbedarf für die Nährstoffe und Kilokalorien pro Portion wird berechnet. Zusätzlich zeigen wir dir, ob es sich um ein gutes Lebensmittel handelt und berechnen für das Nahrungsmittel "Now Mints Erdbeergeschmack, Mentos" aus der Kategorie "Bonbons" den jeweilige Anteil an Kohlenhydraten, Eiweiß und Fett. Ergänzende Informationen über die Vitamine und Mineralien für "Now Mints Erdbeergeschmack, Mentos" siehst du in der Nährwerttabelle weiter oben. Mit 0,5 g Nahrungsfett auf 100 g enthält das Produkt einen niedrigen Anteil an Nahrungsfett. Auch beim Abnehmen, solltest du rund 25-30% deiner Kalorien durch Nahrungsfett aufnehmen. Zusätzlich enthält das Nahrungsmittel mit 97,0 g einen großen Anteil an Kohlenhydraten und ist deshalb nicht für eine vollwertige Mischkost zu empfehlen. Du solltest darauf achten, dass du nur bis zu 50 Prozent deiner Kalorien durch Kohlenhydrate aufnimmst. Der Anteil an Eiweiß liegt bei 0,5 g. Somit besitzt "Now Mints Erdbeergeschmack, Mentos" nur einen niedrigen Gehalt an Proteinen.

Das Nahrungsmittel "Now Mints Erdbeergeschmack, Mentos" ist einsortiert in der Kalorientabelle Bonbons. Die Angaben für das Produkt wurden erstmals am 21.05.2015 gespeichert. Das letzte mal wurden die Nährwertdaten am 21.05.2015 bearbeitet. Die Nährwertdaten werden durch YAZIO Nutzer anhand der Nährwertinformationen der Lebensmittelverpackung eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Mentos. Achte darauf, dass wir keinerlei Gewährleistung für die Korrektheit der Nährwertinformationen übernehmen. Bitte sehe die angebotenen Angaben nicht als einzige Quelle für gesundheitsbezogene Entscheidungen. Für ausführlichere Daten zu dem Lebensmittel informiere dich beim Hersteller aus der Kalorientabelle Mentos.

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