Nudel Schinken Gratin, Knorr

Brennwert

292 kcal

Kohlenhydrate

Eiweiß

Fett

34,0 g

15,4 g

10,2 g

Brennwert

292 kcal

Kohlenhydrate

34,0 g

Eiweiß

15,4 g

Fett

10,2 g

Menge

Portion

Portion (200,0 g) Jeweils (335,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion

Brennwert

292 kcal

1.223 kJ

Fett

10,2 g

gesättigte Fettsäuren

3,8 g

Kohlenhydrate

34,0 g

Zucker

1,8 g

Eiweiß

15,4 g

Salz

1,7 g

Ballaststoffe

2,0 g

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate

Eiweiß

Fett

Wie verbrennst du 292 Kalorien?

Schritte

7.333

Schritte

Gehen

1 h 27 min

Gehen

Joggen

28 min

Joggen

Radfahren

1 h 16 min

Radfahren

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