Nudel Schinken Gratin , Maggi

167 kcal

100 Gramm

16 g

Kohlenhydrate

8 g

Eiweiß

7,9 g

Fett

Dein tägliches Kalorienziel:

kcal

Nährwerte

Brennwert

167 kcal
699 kJ

Eiweiß

8 g

Kohlenhydrate

16 g

Zucker

1,8 g

Ballaststoffe

0,7 g

Fett

7,9 g

Gesättigte Fettsäuren

4,3 g

Andere

Salz

0,8 g

Zusammensetzung der Kalorien

38,2%

Kohlenhydr.

19,1%

Eiweiß

42,7%

Fett

Wie verbrennst du 167 Kalorien?

4194

Schritte

50 min

Gehen

16 min

Joggen

44 min

Radfahren

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Sophia, Deutschland

-50 kg

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