Nudeln mit Erbsen und Schinken, Kajae
206 kcal
Brennwert
49,5 g
Kohlenhydrate
12 g
Eiweiß
3 g
Fett
Teller
Nährwerte
Brennwert
206 kcal
860 kJ
860 kJ
Eiweiß
12 g
Kohlenhydrate
49,5 g
Ballaststoffe
3 g
Fett
3 g
Zusammensetzung der Kalorien
72,5%
Kohlenhydr.
17,6%
Eiweiß
10%
Fett
Wie verbrennst du 206 Kalorien?

5161
Schritte

1 Std. 1 Min.
Gehen

20 min
Joggen

54 min
Radfahren
Über 100 Mio. Menschen vertrauen uns bereits
Erfahre hier, wie Menschen mit Yazio ihr Leben verändern.
Probiere unsere anderen Rechner