Nudelpfanne, K-Classic (Kaufland)

730 kcal

Brennwert

92,4 g

Kohlenhydrate

31 g

Eiweiß

26,5 g

Fett

Nährwerte

Brennwert
730 kcal
3056 kJ
Eiweiß
31 g
Kohlenhydrate
92,4 g
Ballaststoffe
15,5 g
Fett
26,5 g
Gesättigte Fettsäuren
3,2 g

Zusammensetzung der Kalorien

50,4 %

Kohlenhydr.

16,9 %

Eiweiß

32,7 %

Fett

Wie verbrennst du 730 Kalorien?

Schritte
18333

Schritte

Gehen
3 Std. 38 Min.

Gehen

Joggen
1 Std. 9 Min.

Joggen

Radfahren
3 Std. 11 Min.

Radfahren

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