Nudelsalat mit Geflügelfrikadellen, Penny

Brennwert
209 kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
19,9 g
4,1 g
12,5 g
Brennwert
209 kcal
Kohlenhydrate
19,9 g
Eiweiß
4,1 g
Fett
12,5 g

Portion
Gramm

Nährwerte

pro Portion
Brennwert
209 kcal
875 kJ
Fett
12,5 g
Kohlenhydrate
19,9 g
Eiweiß
4,1 g
Salz
1,7 g

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett

Wie verbrennst du 209 Kalorien?

Basierend auf einer 35-jährigen Frau, die 1,70 m groß ist und 65 kg wiegt.
Schritte
5.249
Schritte
Gehen
1 h 2 min
Gehen
Joggen
20 min
Joggen
Radfahren
55 min
Radfahren

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