Nudelsauce Bolognese, Mamma Gina

Brennwert
344 kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
23,2 g
18,0 g
17,6 g
Brennwert
344 kcal
Kohlenhydrate
23,2 g
Eiweiß
18,0 g
Fett
17,6 g

Portion
Glas (400,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion
Brennwert
344 kcal
1.440 kJ
Fett
17,6 g
gesättigte Fettsäuren
8,0 g
Kohlenhydrate
23,2 g
Zucker
18,0 g
Eiweiß
18,0 g
Salz
2,5 g
Ballaststoffe
6,8 g

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett

Wie verbrennst du 344 Kalorien?

Basierend auf einer 35-jährigen Frau, die 1,70 m groß ist und 65 kg wiegt.
Schritte
8.639
Schritte
Gehen
1 h 43 min
Gehen
Joggen
33 min
Joggen
Radfahren
1 h 30 min
Radfahren

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