Nudelsauce Napoli Art, Mamma Gina

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 72
    Kalorien
  • 3,4 g
    Fett
  • 7,2 g
    Kohlenhydr.
  • 1,8 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
72 kcal
299 kJ
3,6 %
Fett
3,4 g
5,2 %
gesättigte Fettsäuren
0,5 g
2,4 %
Kohlenhydrate
7,2 g
2,7 %
Eiweiß
1,8 g
2,5 %
Ballaststoffe
2,3 g
0,8 %

Wie verbrennst du 72 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    21 min
  • Joggen

    Joggen

    7 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    12 min
  • Radfahren

    Radfahren

    12 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Lebensmittel "Nudelsauce Napoli Art, Mamma Gina" aus der Kalorientabelle Saucen & Dressing beinhaltet pro 100 g einen Gesamtenergiewert von 55,0 Kalorien. Mit diesem Brennwert verfügt das Produkt über eine reduzierte Brennwertdichte. Da Nahrungsmittel mit einem geringen Energiewert von weniger als 150 Kalorien in der Regel viel Wasser enthalten, ist das Nahrungsmittel zur Ernährung mit verringerter Energiedichte geeignet. Damit du erfährst, wie du die aufgenommenen Kalorien für das Produkt "Nudelsauce Napoli Art, Mamma Gina" wieder abbauen kannst, berechnen wir dir, wie viele Minuten du dafür zum Beispiel Laufen müsstest. Auch der jeweilige Anteil am Tagesbedarf für die Kalorien und Nährwerte pro Portion werden dir berechnet. Außerdem werten wir für das Lebensmittel "Nudelsauce Napoli Art, Mamma Gina" aus der Kategorie "Saucen & Dressing" den enthaltenen Anteil an Fett, Kohlenhydraten und Proteinen aus und zeigen dir, ob es sich um ein gutes Nahrungsmittel handelt. Alle weiteren Informationen über die Vitamine und Mineralstoffe für "Nudelsauce Napoli Art, Mamma Gina" siehst du in der Kalorientabelle oben. Mit 2,6 g Fett je 100 g besteht das Lebensmittel zu einem kleinen Anteil an Fett. Auch beim Abnehmen, solltest du etwa 25-30% der Kalorien durch Fett zu dir führen. Zusätzlich enthält das Nahrungsmittel mit 5,5 g einen geringen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist damit für eine Low-Carb-Ernährung heranzuziehen. Der Anteil an Eiweiß beträgt 1,4 g. Somit besitzt "Nudelsauce Napoli Art, Mamma Gina" nur einen sehr niedrigen Gehalt an Proteinen.

Das Nahrungsmittel "Nudelsauce Napoli Art, Mamma Gina" ist abgelegt in der Kalorientabelle Saucen & Dressing. Die Nährwerte für das Lebensmittel wurden zum ersten Mal am 31.01.2012 eingetragen. Das letzte mal wurden die Informationen am 31.01.2012 vervollständigt. Die Angaben wurden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Nährwerte der Lebensmittelverpackung eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Mamma Gina. Bitte sei dir bewusst, dass wir keinerlei Gewährleistung für die Vollständigkeit der Daten übernehmen. Bitte nutze die angebotenen Daten nicht als einzige Basis für ernährungsrelevante Entscheidungen. Für zusätzliche Angaben zu dem Nahrungsmittel wende dich an den Hersteller aus der Kalorientabelle Mamma Gina.

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