Nuss-Frucht Mischung, Gut & Günstig (Edeka)

Das Lebensmittel "Nuss-Frucht Mischung, Gut & Günstig (Edeka)" aus der Kalorientabelle Nüsse & Samen hat pro 100 g einen Gesamtenergiewert von 511,0 Kilokalorien. Wegen diesem Brennwert verfügt das Lebensmittel über eine erhöhte Brennwertdichte. Da Produkte mit einem Kalorienwert über 250 Kalorien je 100 g kaum noch Wasser, sondern größtenteils Zucker und Fett enthalten, solltest du dieses Nahrungsmittel nur in geringen Mengen essen. Damit du weißt, wie du die aufgenommenen Kalorien für das Produkt "Nuss-Frucht Mischung, Gut & Günstig (Edeka)" wieder verbrennen kannst, kalkulieren wir dir, wie häufig du dafür zum Beispiel Radfahren müsstest. Auch der Prozentsatz am empfohlenen Tagesbedarf für die Nährstoffe und Kalorien für jede Portion werden dir berechnet. Des Weiteren werten wir für das Produkt "Nuss-Frucht Mischung, Gut & Günstig (Edeka)" aus der Produktkategorie "Nüsse & Samen" den enthaltenen Anteil an Fett, Kohlenhydraten und Eiweiß aus und sagen dir, ob es sich um ein ungesundes Nahrungsmittel handelt. Ergänzende Nährwertinformationen über die Vitamine und Mineralien für "Nuss-Frucht Mischung, Gut & Günstig (Edeka)" siehst du in der Nährwerttabelle weiter oben. Das Produkt gehört mit 34,8 Gramm Nahrungsfett auf 100 g zu den fettreichen Produkten, da es einen erhöhten Anteil an Nahrungsfett beinhaltet. Auch wenn Fett wichtige Fettsäuren und Vitamine für den menschlichen Körper liefert, kann eine gesteigerte Zufuhr von Nahrungsfett zur Entstehung von Übergewicht beitragen. Zusätzlich enthält das Produkt mit 36,1 g einen mittleren Prozentsatz an Kohlenhydraten. Deshalb ist das Produkt nur teilweise für eine vollwertige Mischkost heranzuziehen. Der Gehalt an Proteinen beträgt 10,2 g. Damit enthält "Nuss-Frucht Mischung, Gut & Günstig (Edeka)" einen mittelgroßen Gehalt an Proteinen.