Nuss-Frucht-Mischung, Ja! (Rewe)

Das Lebensmittel "Nuss-Frucht-Mischung, Ja! (Rewe)" aus der Kalorientabelle Nüsse & Samen beinhaltet je 100 g einen Brennwert von 503,0 Kilokalorien. Mit diesem Gesamtenergiewert verfügt das Lebensmittel über eine sehr hohe Kaloriendichte. Da Lebensmittel mit einem Kalorienwert über 250 kcal pro 100 g nur noch wenig Flüssigkeit, sondern größtenteils Fette und Kohlenhydrate beinhalten, solltest du dieses Nahrungsmittel nur in kleinen Mengen verzehren. Zusätzlich zeigen wir für das Produkt "Nuss-Frucht-Mischung, Ja! (Rewe)", wie lange du zum Beispiel Schwimmen müsstest, damit du die aufgenommenen Kalorien wieder verbrennen kannst. Auch der entsprechende Prozentsatz am Tagesbedarf für die Nährwerte und Kalorien pro Portion rechnen wir aus. Außerdem sagen wir dir, ob es sich um ein gesundes Lebensmittel handelt und berechnen für das Nahrungsmittel "Nuss-Frucht-Mischung, Ja! (Rewe)" aus der Kategorie "Nüsse & Samen" den enthaltenen Anteil von Fett, Kohlenhydraten und Eiweiß. Zusätzliche Nährwertinformationen über die Vitamine und Mineralien für "Nuss-Frucht-Mischung, Ja! (Rewe)" siehst du in der Nährwerttabelle weiter oben. Mit 32,5 Gramm Nahrungsfett je 100 g besteht das Produkt zu einem erhöhten Prozentsatz an Fett. Auch wenn Fett wichtige Fettsäuren und Vitamine für den Körper liefert, kann eine erhöhte Zufuhr von Fett zur Entstehung von Adipositas beitragen. Des Weiteren beinhaltet das Produkt mit 34,7 Gramm einen akzeptablen Anteil an Kohlenhydraten. Deshalb ist dieses Lebensmittel nur eingeschränkt für eine Low-Carb-Ernährung geeignet. Der Gehalt an Eiweiß beträgt 14,0 Gramm. Somit enthält "Nuss-Frucht-Mischung, Ja! (Rewe)" einen mittleren Anteil an Eiweiß.