Nuss Müsli, Davert

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 1.825
    Kalorien
  • 69,0 g
    Fett
  • 241,0 g
    Kohlenhydr.
  • 58,0 g
    Eiweiß
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Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
1.825 kcal
7.641 kJ
91,3 %
Fett
69,0 g
106,2 %
Kohlenhydrate
241,0 g
89,9 %
Eiweiß
58,0 g
79,5 %

Wie verbrennst du 1.825 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    545 min
  • Joggen

    Joggen

    174 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    318 min
  • Radfahren

    Radfahren

    477 min
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Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Produkt "Nuss Müsli, Davert" aus der Kalorientabelle Müsli, Cornflakes & Flocken beinhaltet pro 100 g einen Energiewert von 365,0 kcal. Durch diesen physiologischen Brennwert verfügt das Lebensmittel über eine hohe Brennwertdichte. Da Nahrungsmittel mit einem Kalorienwert von höher als 250 kcal pro 100 g nur noch wenig Wasser, sondern größtenteils Fett und Zucker enthalten, solltest du dieses Nahrungsmittel nur in kleinen Mengen verzehren. Zudem visualisieren wir für das Nahrungsmittel "Nuss Müsli, Davert", wie häufig du z.B. Spazieren gehen müsstest, damit du die gegessenen Kalorien wieder verbrennen kannst. Auch der Prozentsatz am empfohlenen Tagesbedarf für die Kalorien und Nährstoffe für jede Portion rechnen wir aus. Außerdem zeigen wir dir, ob es sich um ein schlechtes Produkt handelt und berechnen für das Nahrungsmittel "Nuss Müsli, Davert" aus der Lebensmittelkategorie "Müsli, Cornflakes & Flocken" den enthaltenen Anteil an Fett, Kohlenhydraten und Proteinen. Ergänzende Informationen über die Mineralstoffe und Vitamine für "Nuss Müsli, Davert" siehst du in der Kalorientabelle oberhalb. Das Lebensmittel gehört mit 13,8 g Nahrungsfett auf 100 g zu den fetthaltigen Produkten, denn es verfügt über einen mittleren Anteil an Fett. In einer gesunden Ernährung ist es wichtig, dass du maximal 30 Prozent deines Energiebedarfs aus Fetten aufnimmst. Außerdem enthält dieses Nahrungsmittel mit 48,2 Gramm einen hohen Anteil an Kohlenhydraten und ist aus diesem Grund nicht für eine kohlenhydratarme Ernährung geeignet. Achte darauf, dass du nur bis zu 50% deiner Energiezufuhr durch Kohlenhydrate deckst. Der Gehalt an Eiweißen liegt bei 11,6 Gramm. Somit besitzt "Nuss Müsli, Davert" einen mittleren Anteil an Eiweiß.

Das Produkt "Nuss Müsli, Davert" ist einsortiert in der Kalorientabelle Müsli, Cornflakes & Flocken. Die Informationen für das Nahrungsmittel wurden am 11.03.2015 gespeichert. Zuletzt wurden die Angaben am 11.03.2015 bearbeitet. Die Informationen wurden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Informationen auf der Produktverpackung eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Davert. Bitte sei dir bewusst, dass wir keine Gewährleistung für die Vollständigkeit der Nährwertinformationen übernehmen. Bitte sehe die angebotenen Daten nicht als ausschließliche Basis für eine Diät. Für ausführlichere Informationen zu dem Lebensmittel informiere dich beim Hersteller aus der Kalorientabelle Davert.

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