Nussi Haselnuss-Schnitte, Biscoteria (Netto)

550 kcal

Brennwert

51,6 g

Kohlenhydrate

7,1 g

Eiweiß

34,1 g

Fett

Nährwerte

Brennwert
550 kcal
2303 kJ
Eiweiß
7,1 g
Kohlenhydrate
51,6 g
Fett
34,1 g

Zusammensetzung der Kalorien

37,9 %

Kohlenhydr.

5,2 %

Eiweiß

56,9 %

Fett

Wie verbrennst du 550 Kalorien?

Schritte
13813

Schritte

Gehen
2 Std. 44 Min.

Gehen

Joggen
52 min

Joggen

Radfahren
2 Std. 24 Min.

Radfahren

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