Nusszauber, Dennree

965 kcal

Brennwert

17,5 g

Kohlenhydrate

22,4 g

Eiweiß

86,4 g

Fett

Tasse

Nährwerte

Brennwert
965 kcal
4038 kJ
Eiweiß
22,4 g
Kohlenhydrate
17,5 g
Fett
86,4 g

Zusammensetzung der Kalorien

7,4%

Kohlenhydr.

9,5%

Eiweiß

83,1%

Fett

Wie verbrennst du 965 Kalorien?

Schritte
24223

Schritte

Gehen
4 Std. 48 Min.

Gehen

Joggen
1 Std. 32 Min.

Joggen

Radfahren
4 Std. 12 Min.

Radfahren

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