Nut-Star, K-Classic (Kaufland)

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 95
    Kalorien
  • 5,3 g
    Fett
  • 9,7 g
    Kohlenhydr.
  • 1,9 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
95 kcal
399 kJ
4,8 %
Fett
5,3 g
8,2 %
Kohlenhydrate
9,7 g
3,6 %
Eiweiß
1,9 g
2,6 %
Salz
0,2 g
2,5 %
Ballaststoffe
0,0 g
0,0 %

Wie verbrennst du 95 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    29 min
  • Joggen

    Joggen

    9 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    17 min
  • Radfahren

    Radfahren

    25 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien


Lebensmittelinformationen

Das Nahrungsmittel "Nut-Star, K-Classic (Kaufland)" aus der Kalorientabelle Schokoriegel hat pro 100 g einen Brennwert von 502,1 Kilokalorien. Durch diesen Brennwert verfügt das Lebensmittel über eine sehr hohe Brennwertdichte. Da Produkte mit einem Kalorienwert von mehr als 250 Kalorien je 100 g nur noch wenig Flüssigkeit, sondern überwiegend Zucker und Fett enthalten, solltest du dieses Lebensmittel nur in Maßen aufnehmen. Zusätzlich visualisieren wir für das Lebensmittel "Nut-Star, K-Classic (Kaufland)", wie viele Minuten du z.B. Radfahren müsstest, um die gegessenen Kalorien wieder abzubauen. Auch der jeweilige Anteil am empfohlenen Tagesbedarf für die Nährwerte und Kalorien für jede Portion wird berechnet. Außerdem verraten wir dir, ob es sich um ein ungesundes Produkt handelt und berechnen für das Lebensmittel "Nut-Star, K-Classic (Kaufland)" aus der Kategorie "Schokoriegel" den entsprechende Prozentsatz an Fett, Kohlenhydraten und Proteinen. Weitere Informationen über die Mineralien und Vitamine für "Nut-Star, K-Classic (Kaufland)" findest du in der Nährwerttabelle weiter oben. Mit 28,0 Gramm Nahrungsfett je 100 g besteht das Lebensmittel zu einem hohen Prozentsatz an Nahrungsfett. Auch wenn Nahrungsfett wichtige Fettsäuren und Vitamine für den menschlichen Körper liefert, kann eine zu hohe Aufnahme von Fett zur Entstehung von Übergewicht führen. Zusätzlich enthält dieses Lebensmittel mit 51,0 Gramm einen erhöhten Anteil an Kohlenhydraten und ist deshalb nicht für eine kohlenhydratarme Ernährung zu empfehlen. Du solltest darauf achten, dass du nur bis zu 50 Prozent deiner Energiezufuhr durch Kohlenhydrate aufnimmst. Der Gehalt an Eiweiß liegt bei 10,0 g. Damit hat "Nut-Star, K-Classic (Kaufland)" einen mittelhohen Anteil an Proteinen.

Das Lebensmittel "Nut-Star, K-Classic (Kaufland)" befindet sich in der Kalorientabelle Schokoriegel. Die Nährwertdaten für das Lebensmittel wurden zum ersten Mal am 23.05.2015 eingetragen. Zuletzt wurden die Daten am 23.05.2015 vervollständigt. Die Nährwertangaben werden durch YAZIO Nutzer anhand der Angaben der Lebensmittelverpackung eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller K-Classic (Kaufland). Bitte sei dir bewusst, dass wir keine Garantie für die Richtigkeit der Angaben übernehmen. Interpretiere die angebotenen Infos nicht als ausschließliche Basis für ernährungsrelevante Entscheidungen. Für ausführlichere Daten über das Nahrungsmittel wende dich an den Hersteller aus der Kalorientabelle K-Classic (Kaufland).

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