Oatmeal and Raisins, Subway
458 kcal
Brennwert
68,8 g
Kohlenhydrate
5,7 g
Eiweiß
18,2 g
Fett
Gramm
Nährwerte
Brennwert
458 kcal
1918 kJ
1918 kJ
Eiweiß
5,7 g
Kohlenhydrate
68,8 g
Ballaststoffe
3,1 g
Fett
18,2 g
Zusammensetzung der Kalorien
59,4%
Kohlenhydr.
4,9%
Eiweiß
35,7%
Fett
Wie verbrennst du 458 Kalorien?

11502
Schritte

2 Std. 17 Min.
Gehen

44 min
Joggen

2 Std.
Radfahren
Über 100 Mio. Menschen vertrauen uns bereits
Erfahre hier, wie Menschen mit Yazio ihr Leben verändern.
Probiere unsere anderen Rechner