Obazter mit Lauchzwiebeln, Netto

Brennwert
104 kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
0,6 g
3,8 g
9,6 g
Brennwert
104 kcal
Kohlenhydrate
0,6 g
Eiweiß
3,8 g
Fett
9,6 g

Portion
Portion (30,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion
Brennwert
104 kcal
437 kJ
Fett
9,6 g
gesättigte Fettsäuren
6,7 g
Kohlenhydrate
0,6 g
Eiweiß
3,8 g
Ballaststoffe
0,3 g

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett

Wie verbrennst du 104 Kalorien?

Basierend auf einer 35-jährigen Frau, die 1,70 m groß ist und 65 kg wiegt.
Schritte
2.622
Schritte
Gehen
31 min
Gehen
Joggen
10 min
Joggen
Radfahren
27 min
Radfahren

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