Obstgarten Hüttengaudi a la Apfelstrudel, Danone

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 210
    Kalorien
  • 8,4 g
    Fett
  • 26,7 g
    Kohlenhydr.
  • 4,2 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
210 kcal
879 kJ
10,5 %
Fett
8,4 g
12,9 %
Kohlenhydrate
26,7 g
10,0 %
Eiweiß
4,2 g
5,8 %
Salz
0,2 g
2,8 %

Wie verbrennst du 210 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    63 min
  • Joggen

    Joggen

    20 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    37 min
  • Radfahren

    Radfahren

    55 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Lebensmittel "Obstgarten Hüttengaudi a la Apfelstrudel, Danone" aus der Kalorientabelle Pudding enthält pro 100 g einen Energiewert von 140,0 kcal. Durch diesen Brennwert verfügt das Produkt über eine gute Kaloriendichte. Da Produkte mit einem geringen Kalorienwert von niedriger als 150 Kalorien in der Regel viel Flüssigkeit beinhalten, ist das Produkt zur Ernährung mit verringerter Kaloriendichte geeignet. Außerdem berechnen wir für das Nahrungsmittel "Obstgarten Hüttengaudi a la Apfelstrudel, Danone", wie häufig du zum Beispiel Radfahren müsstest, damit du die gegessenen Kalorien wieder verbrennen kannst. Auch der Anteil am Tagesbedarf für die Kilokalorien und Nährwerte für jede Portion rechnen wir aus. Des Weiteren verraten wir dir, ob es sich um ein gutes Lebensmittel handelt und berechnen für das Nahrungsmittel "Obstgarten Hüttengaudi a la Apfelstrudel, Danone" aus der Nahrungsmittelkategorie "Pudding" den jeweilige Prozentsatz von Fett, Kohlenhydraten und Proteinen. Zusätzliche Nährwertinformationen über die Vitamine und Mineralstoffe für "Obstgarten Hüttengaudi a la Apfelstrudel, Danone" siehst du in der Nährwerttabelle weiter oben. Das Produkt gehört mit 5,6 g Nahrungsfett auf 100 g zu den relativ fettarmen Produkten, denn es verfügt über einen kleinen Anteil an Fetten. Auch beim Abnehmen, solltest du rund 25-30% deiner Energiezufuhr durch Fette zu dir führen. Des Weiteren enthält das Nahrungsmittel mit 17,8 Gramm einen niedrigen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist damit für eine kohlenhydratarme Ernährung geeignet. Der Gehalt an Eiweiß liegt bei 2,8 Gramm. Damit hat "Obstgarten Hüttengaudi a la Apfelstrudel, Danone" nur einen sehr kleinen Gehalt an Eiweiß.

Das Lebensmittel "Obstgarten Hüttengaudi a la Apfelstrudel, Danone" befindet sich in der Kalorientabelle Pudding. Die Nährwertangaben für dieses Nahrungsmittel wurden zum ersten Mal am 18.03.2015 gespeichert. Das letzte mal wurden die Daten am 18.03.2015 vervollständigt. Die Nährwertdaten wurden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Nährwerte auf der Produktverpackung eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Danone. Achte darauf, dass wir keine Gewähr für die Richtigkeit der Nährwertdaten übernehmen. Bitte sehe die vorliegenden Infos nicht als einzige Basis für ernährungsrelevante Entscheidungen. Für ergänzende Angaben über das Lebensmittel informiere dich beim Hersteller aus der Kalorientabelle Danone.

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