Obstsalat (in Sirup), Konserve

858 kcal

Brennwert

205,2 g

Kohlenhydrate

1,6 g

Eiweiß

0,5 g

Fett

Nährwerte

Brennwert

858 kcal
3592 kJ

Eiweiß

1,6 g

Kohlenhydrate

205,2 g

Zucker

203,3 g

Ballaststoffe

4,7 g

Fett

0,5 g

Gesättigte Fettsäuren

< 0,1 g

Einfach unges. Fettsäuren

< 0,1 g

Mehrfach unges. Fettsäuren

0,2 g

Andere

Salz

0 g

Wasser

610,1 g

Alkohol

0 g

Cholesterin

0 mg

Natrium

< 0,1 g

Vitamine

Vitamin A

0 mg

Vitamin B1 (Thiamin)

< 0,1 mg

Vitamin B11 (Folsäure)

< 0,1 mg

Vitamin B12

0 mg

Vitamin B2 (Riboflavin)

< 0,1 mg

Vitamin B3 (Niacin)

1 mg

Vitamin B5 (Pantothensäure)

0,2 mg

Vitamin B6

< 0,1 mg

Vitamin B7 (Biotin)

< 0,1 mg

Vitamin C

15 mg

Vitamin D

0 mg

Vitamin E

1,2 mg

Vitamin K

< 0,1 mg

Mineralstoffe

Kalzium

57,8 mg

Chlor

41,3 mg

Kupfer

0,3 mg

Fluor

< 0,1 mg

Jod

< 0,1 mg

Eisen

1,6 mg

Magnesium

33 mg

Mangan

0,3 mg

Phosphor

41,3 mg

Kalium

387,8 mg

Schwefel

16,5 mg

Zink

0,3 mg

Zusammensetzung der Kalorien

98,7 %

Kohlenhydr.

0,8 %

Eiweiß

0,5 %

Fett

Wie verbrennst du 858 Kalorien?

21548

Schritte

4 Std. 16 Min.

Gehen

1 Std. 22 Min.

Joggen

3 Std. 44 Min.

Radfahren

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