Obstsalat (in Sirup), Konserve

Brennwert
858 kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
205,2 g
1,6 g
0,5 g
Brennwert
858 kcal
Kohlenhydrate
205,2 g
Eiweiß
1,6 g
Fett
0,5 g

Portion
Dose, groß (825,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion
Brennwert
858 kcal
3.592 kJ
Fett
0,5 g
gesättigte Fettsäuren
< 0,1 g
einfach ungesät. Fettsäuren
< 0,1 g
mehrfach ungesät. Fettsäuren
0,2 g
Kohlenhydrate
205,2 g
Zucker
203,3 g
Eiweiß
1,6 g
Salz
0,0 g
Alkohol
0,0 g
Ballaststoffe
4,7 g
Cholesterin
0,0 mg
Natrium
< 0,1 g
Wasser
610,1 g

Vitamine

pro Portion
Vitamin A
0,0 mg
Vitamin B1
< 0,1 mg
Vitamin B11
< 0,1 mg
Vitamin B12
0,0 mg
Vitamin B2
< 0,1 mg
Vitamin B3
1,0 mg
Vitamin B5
0,2 mg
Vitamin B6
< 0,1 mg
Vitamin B7
< 0,1 mg
Vitamin C
15,0 mg
Vitamin D
0,0 mg
Vitamin E
1,2 mg
Vitamin K
< 0,1 mg

Mineralstoffe

pro Portion
Kalzium
57,8 mg
Chlor
41,3 mg
Kupfer
0,3 mg
Fluor
< 0,1 mg
Jod
< 0,1 mg
Eisen
1,6 mg
Magnesium
33,0 mg
Mangan
0,3 mg
Phosphor
41,3 mg
Kalium
387,8 mg
Schwefel
16,5 mg
Zink
0,3 mg

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett

Wie verbrennst du 858 Kalorien?

Basierend auf einer 35-jährigen Frau, die 1,70 m groß ist und 65 kg wiegt.
Schritte
21.548
Schritte
Gehen
4 h 16 min
Gehen
Joggen
1 h 22 min
Joggen
Radfahren
3 h 44 min
Radfahren

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