Ochsenschwanz-Suppe, Lacroix

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 88
    Kalorien
  • 3,2 g
    Fett
  • 2,0 g
    Kohlenhydr.
  • 11,2 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
88 kcal
368 kJ
4,4 %
Fett
3,2 g
4,9 %
Kohlenhydrate
2,0 g
0,7 %
Eiweiß
11,2 g
15,3 %

Wie verbrennst du 88 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    26 min
  • Joggen

    Joggen

    8 min
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    Schwimmen

    15 min
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    Radfahren

    23 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Nahrungsmittel "Ochsenschwanz-Suppe, Lacroix" aus der Kalorientabelle Suppen hat je 100 ml einen physiologischen Brennwert von 22,0 kcal. Mit diesem Gesamtenergiewert verfügt das Lebensmittel über eine mittelhohe Energiedichte. Da Produkte mit einem Energiewert im Bereich von 150 und 250 Kalorien nur noch einen geringen Prozentsatz an Flüssigkeit enthalten, ist das Lebensmittel zum Essen mit geringerer Brennwertdichte kaum noch geeignet. Außerdem berechnen wir für das Produkt "Ochsenschwanz-Suppe, Lacroix", wie häufig du zum Beispiel Schwimmen müsstest, um die gegessenen Energie wieder abzubauen. Auch der Anteil am empfohlenen Tagesbedarf für die Nährstoffe und Kilokalorien pro Portion wird berechnet. Des Weiteren zeigen wir dir, ob es sich um ein gutes Produkt handelt und berechnen für das Lebensmittel "Ochsenschwanz-Suppe, Lacroix" aus der Lebensmittelkategorie "Suppen" den enthaltenen Prozentsatz von Fett, Kohlenhydraten und Eiweiß. Weitere Informationen über die Mineralstoffe und Vitamine für "Ochsenschwanz-Suppe, Lacroix" siehst du in der Nährwerttabelle weiter oben. Mit 0,8 Gramm Fett je 100 ml enthält das Produkt einen relativ geringen Prozentsatz an Nahrungsfett. Auch wenn du Gewicht verlieren willst, solltest du zwischen 25 bis 30 Prozent deiner Gesamtenergie durch Fette aufnehmen. Außerdem beinhaltet das Nahrungsmittel mit 0,5 Gramm einen geringen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist aus diesem Grund für eine Low-Carb-Ernährung zu empfehlen. Der Gehalt an Proteinen liegt bei 2,8 g. Somit enthält "Ochsenschwanz-Suppe, Lacroix" nur einen sehr geringen Anteil an Proteinen.

Das Nahrungsmittel "Ochsenschwanz-Suppe, Lacroix" ist einsortiert in der Kalorientabelle Suppen. Die Informationen für das Nahrungsmittel wurden zum ersten Mal am 11.03.2015 gespeichert. Das letzte mal wurden die Nährwertangaben am 11.03.2015 auf den neuesten Stand gebracht. Die Nährwertangaben werden durch YAZIO Nutzer anhand der Nährwerte auf der Produktverpackung eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Lacroix. Bitte beachte, dass wir keine Gewährleistung für die Fehlerfreiheit der Nährwertinformationen übernehmen. Bitte sehe die dargestellten Informationen nicht als einzige Grundlage für eine Ernährungsumstellung. Für zusätzliche Informationen zu dem Nahrungsmittel informiere dich beim Hersteller aus der Kalorientabelle Lacroix.

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