Ofenaufstrich Flammkuchen, Hochland

224 kcal

Brennwert

6,8 g

Kohlenhydrate

11 g

Eiweiß

17 g

Fett

Gramm

Nährwerte

Brennwert

224 kcal
938 kJ

Eiweiß

11 g

Kohlenhydrate

6,8 g

Ballaststoffe

0 g

Fett

17 g

Gesättigte Fettsäuren

11 g

Zusammensetzung der Kalorien

12,1%

Kohlenhydr.

19,5%

Eiweiß

68,4%

Fett

Wie verbrennst du 224 Kalorien?

5626

Schritte

1 Std. 7 Min.

Gehen

21 min

Joggen

59 min

Radfahren

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-50 kg

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