Okraschoten (Gemüse Eibisch), frisch

31 kcal

100 Gramm

7 g

Kohlenhydrate

2 g

Eiweiß

0,1 g

Fett

Dein tägliches Kalorienziel:

kcal

Nährwerte

Brennwert

31 kcal
130 kJ

Eiweiß

2 g

Kohlenhydrate

7 g

Ballaststoffe

3,2 g

Fett

0,1 g

Vitamine

Vitamin B1 (Thiamin)

0,4 mg

Mineralstoffe

Kalzium

81 mg

Zusammensetzung der Kalorien

75,9%

Kohlenhydr.

21,6%

Eiweiß

2,5%

Fett

Wie verbrennst du 31 Kalorien?

779

Schritte

9 min

Gehen

3 min

Joggen

8 min

Radfahren

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