Olio Extra Vergine di Oliva, DeSpar

Kalorien und Nährwerte pro Portion

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  • 82
    Kalorien
  • 9,2 g
    Fett
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    Kohlenhydr.
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    Eiweiß
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Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
82 kcal
345 kJ
4,1 %
Fett
9,2 g
14,2 %
Kohlenhydrate
0,0 g
0,0 %
Eiweiß
0,0 g
0,0 %
Salz
0,0 g
0,0 %
Ballaststoffe
0,0 g
0,0 %

Wie verbrennst du 82 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    25 min
  • Joggen

    Joggen

    8 min
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    Schwimmen

    14 min
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    Radfahren

    22 min
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Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Lebensmittel "Olio Extra Vergine di Oliva, DeSpar" aus der Kalorientabelle Pflanzenöle enthält pro 100 ml einen Gesamtenergiewert von 824,0 Kilokalorien. Mit diesem Gesamtenergiewert verfügt das Lebensmittel über eine hohe Brennwertdichte. Da Lebensmittel mit einem Brennwert über 250 kcal je 100 ml kaum noch Wasser, sondern überwiegend Zucker und Fett beinhalten, solltest du das Produkt nur in Ausnahmefällen verzehren. Des Weiteren berechnen wir für das Produkt "Olio Extra Vergine di Oliva, DeSpar", wie häufig du zum Beispiel Schwimmen müsstest, damit du die gegessenen Kalorien wieder abbauen kannst. Auch der entsprechende Anteil am Bedarf für die Nährstoffe und Kalorien für jede Portion wird berechnet. Außerdem verraten wir dir, ob es sich um ein gutes Nahrungsmittel handelt und berechnen für das Nahrungsmittel "Olio Extra Vergine di Oliva, DeSpar" aus der Lebensmittelkategorie "Pflanzenöle" den entsprechende Prozentsatz an Kohlenhydraten, Eiweiß und Fett. Zusätzliche Informationen über die Vitamine und Mineralstoffe für "Olio Extra Vergine di Oliva, DeSpar" findest du in der Kalorientabelle weiter oben. Mit 92,0 g Nahrungsfett pro 100 ml enthält das Produkt einen hohen Prozentsatz an Nahrungsfett. Auch wenn Fett wichtige fettlösliche Vitamine und Fettsäuren für den Körper liefert, kann die gesteigerte Aufnahme von Nahrungsfett zur Entstehung von Adipositas führen. Des Weiteren enthält das Nahrungsmittel mit 0,0 Gramm einen geringen Anteil an Kohlenhydraten und ist aus diesem Grund für eine vollwertige Mischkost geeignet. Der Gehalt an Proteinen beträgt 0,0 Gramm. Damit hat "Olio Extra Vergine di Oliva, DeSpar" nur einen sehr kleinen Gehalt an Proteinen.

Das Produkt "Olio Extra Vergine di Oliva, DeSpar" befindet sich in der Kalorientabelle Pflanzenöle. Die Nährwerte für dieses Lebensmittel wurden erstmals am 20.10.2015 eingetragen. Das letzte mal wurden die Nährwertinformationen am 20.10.2015 aktualisiert. Die Informationen wurden durch YAZIO Nutzer anhand der Nährwertdaten auf der Produktverpackung eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller DeSpar. Achte darauf, dass wir keine Garantie für die Korrektheit der Nährwertinformationen übernehmen. Interpretiere die angebotenen Informationen nicht als ausschließliche Basis für eine Diät. Für weitere Angaben über das Nahrungsmittel informiere dich beim Hersteller aus der Kalorientabelle DeSpar.

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