Oliven-Ciabatta, Bohlsener Mühle
290 kcal
Brennwert
43 g
Kohlenhydrate
6,6 g
Eiweiß
10,2 g
Fett
Gramm
Nährwerte
Brennwert
290 kcal
1214 kJ
1214 kJ
Eiweiß
6,6 g
Kohlenhydrate
43 g
Fett
10,2 g
Zusammensetzung der Kalorien
59,1%
Kohlenhydr.
9,1%
Eiweiß
31,8%
Fett
Wie verbrennst du 290 Kalorien?

7283
Schritte

1 Std. 27 Min.
Gehen

28 min
Joggen

1 Std. 16 Min.
Radfahren
Über 100 Mio. Menschen vertrauen uns bereits
Erfahre hier, wie Menschen mit Yazio ihr Leben verändern.
Probiere unsere anderen Rechner