Olivenöl, Bio (Aldi)

822 kcal

100 Milliliter

0 g

Kohlenhydrate

0 g

Eiweiß

91,3 g

Fett

Dein tägliches Kalorienziel:

kcal

Nährwerte

Brennwert

822 kcal
3442 kJ

Eiweiß

0 g

Kohlenhydrate

0 g

Zucker

0 g

Ballaststoffe

0 g

Fett

91,3 g

Gesättigte Fettsäuren

15,3 g

Einfach unges. Fettsäuren

69,7 g

Mehrfach unges. Fettsäuren

5,8 g

Andere

Salz

0 g

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydr.

Eiweiß

100%

Fett

Wie verbrennst du 822 Kalorien?

20644

Schritte

4 Std. 6 Min.

Gehen

1 Std. 18 Min.

Joggen

3 Std. 35 Min.

Radfahren

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Ich startete mehrere Versuche abzunehmen. Dabei scheiterte ich oft. Ich habe mir dann meine eigene Diät zusammengestellt. Das wichtigste für mich war jedoch das Kalorienzählen. Ich brauche die Kontrolle über das, was ich esse und auf diese Weise funktioniert es für mich.

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