Olivenöl, Gut Bio (Aldi)

Kalorien und Nährwerte pro Portion

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    Kalorien
  • 9,0 g
    Fett
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    Kohlenhydr.
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    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
82 kcal
343 kJ
4,1 %
Fett
9,0 g
13,8 %
Kohlenhydrate
0,0 g
0,0 %
Eiweiß
0,0 g
0,0 %
Salz
0,0 g
0,0 %
Ballaststoffe
0,0 g
0,0 %

Wie verbrennst du 82 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    25 min
  • Joggen

    Joggen

    8 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    14 min
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    Radfahren

    13 min
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Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Lebensmittel "Olivenöl, Gut Bio (Aldi)" aus der Kalorientabelle Öle & Fette beinhaltet je 100 ml einen Brennwert von 820,0 kcal. Mit diesem Energiewert verfügt das Lebensmittel über eine hohe Brennwertdichte. Da Lebensmittel mit einem Brennwert von mehr als 250 kcal je 100 ml kaum noch Flüssigkeit, sondern eher Fette und Kohlenhydrate enthalten, solltest du dieses Lebensmittel nur in geringen Mengen verzehren. Damit du erfährst, wie du die aufgenommenen Energie für das Nahrungsmittel "Olivenöl, Gut Bio (Aldi)" wieder verbrennen kannst, visualisieren wir dir, wie viele Minuten du dafür zum Beispiel Joggen müsstest. Auch der Prozentsatz am empfohlenen Bedarf für die Nährwerte und Kilokalorien für jede Portion wird berechnet. Außerdem werten wir für das Lebensmittel "Olivenöl, Gut Bio (Aldi)" aus der Produktkategorie "Öle & Fette" den enthaltenen Anteil von Fett, Kohlenhydraten und Eiweiß aus und zeigen dir, ob es sich um ein schlechtes Lebensmittel handelt. Zusätzliche Informationen über die Vitamine und Mineralien für "Olivenöl, Gut Bio (Aldi)" findest du in der Kalorientabelle weiter oben. Das Lebensmittel gehört mit 90,0 g Fett auf 100 ml zu den fettreichsten Lebensmitteln, da es einen relativ hohen Anteil an Fetten beinhaltet. Auch wenn Fett lebensnotwendige fettlösliche Vitamine und Fettsäuren für den Körper liefert, kann die gesteigerte Aufnahme von Fetten zur Entstehung von Adipositas führen. Außerdem enthält dieses Produkt mit 0,0 g einen niedrigen Anteil an Kohlenhydraten und ist deshalb für eine kohlenhydratarme Ernährung geeignet. Der Anteil an Eiweißen beträgt 0,0 Gramm. Somit besitzt "Olivenöl, Gut Bio (Aldi)" nur einen niedrigen Anteil an Proteinen.

Das Produkt "Olivenöl, Gut Bio (Aldi)" befindet sich in der Kalorientabelle Öle & Fette. Die Informationen für dieses Nahrungsmittel wurden zum ersten Mal am 29.10.2015 gespeichert. Zuletzt wurden die Informationen am 29.10.2015 auf den neuesten Stand gebracht. Die Nährwertangaben werden durch YAZIO Nutzer anhand der Nährwertinformationen auf der Produktverpackung eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Gut Bio (Aldi). Bitte sei dir bewusst, dass wir keine Garantie für die Korrektheit der Angaben übernehmen. Interpretiere die vorliegenden Daten nicht als einzige Quelle für eine Diät. Für zusätzliche Informationen über das Produkt wende dich an den Hersteller aus der Kalorientabelle Gut Bio (Aldi).

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