Olivenöl, San Fabio (Penny)

Kalorien und Nährwerte pro Portion

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  • 82
    Kalorien
  • 9,2 g
    Fett
  • < 0,1 g
    Kohlenhydr.
  • 0,0 g
    Eiweiß
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Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
82 kcal
345 kJ
4,1 %
Fett
9,2 g
14,1 %
Kohlenhydrate
< 0,1 g
< 0,1 %
Eiweiß
0,0 g
0,0 %
Salz
0,0 g
0,0 %
Ballaststoffe
0,0 g
0,0 %

Wie verbrennst du 82 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    25 min
  • Joggen

    Joggen

    8 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    14 min
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    Radfahren

    22 min
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Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Lebensmittel "Olivenöl, San Fabio (Penny)" aus der Kalorientabelle Pflanzenöle hat pro 100 ml einen physiologischen Brennwert von 824,0 Kilokalorien. Wegen diesem Energiewert verfügt das Lebensmittel über eine hohe Energiedichte. Da Lebensmittel mit einem Brennwert über 250 kcal pro 100 ml kaum noch Wasser, sondern überwiegend Fette und Kohlenhydrate enthalten, solltest du dieses Produkt nur in Maßen aufnehmen. Außerdem zeigen wir für das Lebensmittel "Olivenöl, San Fabio (Penny)", wie lange du z.B. Schwimmen müsstest, um die aufgenommenen Energie wieder zu verbrennen. Auch der Anteil am Tagesbedarf für die Kalorien und Nährwerte für jede Portion wird berechnet. Zudem werten wir für das Produkt "Olivenöl, San Fabio (Penny)" aus der Produktkategorie "Pflanzenöle" den enthaltenen Anteil von Fett, Kohlenhydraten und Eiweiß aus und verraten dir, ob es sich um ein ungesundes Lebensmittel handelt. Alle weiteren Details über die Vitamine und Mineralien für "Olivenöl, San Fabio (Penny)" findest du in der Nährwerttabelle weiter oben. Mit 91,6 Gramm Nahrungsfett auf 100 ml verfügt das Lebensmittel über einen relativ hohen Anteil an Fetten. Auch wenn Fett essenzielle fettlösliche Vitamine und Fettsäuren für den Körper beinhaltet, kann die erhöhte Aufnahme von Fett zur Entstehung von Adipositas beitragen. Zusätzlich beinhaltet das Nahrungsmittel mit < 0,1 Gramm einen niedrigen Anteil an Kohlenhydraten und ist deshalb für eine kohlenhydratarme Ernährung zu empfehlen. Der Anteil an Eiweiß liegt bei 0,0 Gramm. Damit hat "Olivenöl, San Fabio (Penny)" nur einen sehr niedrigen Gehalt an Eiweißen.

Das Produkt "Olivenöl, San Fabio (Penny)" ist einsortiert in der Kalorientabelle Pflanzenöle. Die Informationen für das Lebensmittel wurden erstmals am 16.11.2015 eingetragen. Zuletzt wurden die Nährwerte am 16.11.2015 bearbeitet. Die Daten wurden durch YAZIO Nutzer anhand der Nährwertdaten des Lebensmitteletiketts eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller San Fabio (Penny). Bitte sei dir bewusst, dass wir keinerlei Garantie für die Richtigkeit der Informationen übernehmen. Bitte nutze die vorliegenden Infos nicht als ausschließliche Grundlage für eine Diät. Für weitere Informationen zu dem Produkt wende dich an den Hersteller aus der Kalorientabelle San Fabio (Penny).

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