Olymp Curry Gewürz Ketchup, Norma

1400 kcal

1 Flasche

341,3 g

Kohlenhydrate

4,4 g

Eiweiß

1,8 g

Fett

Dein tägliches Kalorienziel:

kcal

Nährwerte

Brennwert

1400 kcal
5862 kJ

Eiweiß

4,4 g

Kohlenhydrate

341,3 g

Ballaststoffe

6,1 g

Fett

1,8 g

Gesättigte Fettsäuren

0,9 g

Zusammensetzung der Kalorien

97,6%

Kohlenhydr.

1,3%

Eiweiß

1,1%

Fett

Wie verbrennst du 1400 Kalorien?

35160

Schritte

6 Std. 58 Min.

Gehen

2 Std. 13 Min.

Joggen

6 Std. 6 Min.

Radfahren

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Ich startete mehrere Versuche abzunehmen. Dabei scheiterte ich oft. Ich habe mir dann meine eigene Diät zusammengestellt. Das wichtigste für mich war jedoch das Kalorienzählen. Ich brauche die Kontrolle über das, was ich esse und auf diese Weise funktioniert es für mich.

Sophia, Deutschland

-50 kg

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