One Whey Cappuccino, Fitness Guru

Kalorien und Nährwerte pro Portion

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  • 403
    Kalorien
  • 5,0 g
    Fett
  • 11,3 g
    Kohlenhydr.
  • 78,0 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
403 kcal
1.689 kJ
20,2 %
Fett
5,0 g
7,7 %
Kohlenhydrate
11,3 g
4,2 %
Eiweiß
78,0 g
106,8 %

Wie verbrennst du 403 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    121 min
  • Joggen

    Joggen

    38 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    70 min
  • Radfahren

    Radfahren

    105 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Produkt "One Whey Cappuccino, Fitness Guru" aus der Kalorientabelle Nahrungsergänzung beinhaltet pro 100 g einen Wert von 403,3 Kilokalorien. Durch diesen Brennwert verfügt das Lebensmittel über eine hohe Kaloriendichte. Da Produkte mit einem Brennwert von mehr als 250 kcal je 100 g kaum noch Wasser, sondern eher Zucker und Fett enthalten, solltest du das Nahrungsmittel nur in Maßen zu dir nehmen. Außerdem visualisieren wir für das Nahrungsmittel "One Whey Cappuccino, Fitness Guru", wie lange du z.B. Joggen müsstest, damit du die verzehrten Kalorien wieder verbrennen kannst. Auch der entsprechende Anteil am empfohlenen Bedarf für die Nährstoffe und Kalorien für jede Portion werden dir berechnet. Des Weiteren zeigen wir dir, ob es sich um ein gutes Lebensmittel handelt und berechnen für das Nahrungsmittel "One Whey Cappuccino, Fitness Guru" aus der Nahrungsmittelkategorie "Nahrungsergänzung" den enthaltenen Prozentsatz an Eiweiß, Fett und Kohlenhydraten. Ergänzende Informationen über die Mineralstoffe und Vitamine für "One Whey Cappuccino, Fitness Guru" findest du in der Nährwerttabelle oberhalb. Mit 5,0 Gramm Nahrungsfett auf 100 g verfügt das Lebensmittel über einen relativ geringen Prozentsatz an Fetten. Auch während einer Diät, solltest du zwischen 25 bis 30 Prozent der Energiezufuhr durch Fette zu dir führen. Außerdem enthält das Nahrungsmittel mit 11,3 Gramm einen niedrigen Anteil an Kohlenhydraten und ist damit für eine kohlenhydratarme Ernährung geeignet. Der Gehalt an Eiweiß beträgt 78,0 g. Damit hat "One Whey Cappuccino, Fitness Guru" einen besonders hohen Gehalt an Proteinen.

Das Nahrungsmittel "One Whey Cappuccino, Fitness Guru" befindet sich in der Kalorientabelle Nahrungsergänzung. Die Informationen für dieses Produkt wurden erstmals am 24.09.2015 erhoben. Zuletzt wurden die Nährwertdaten am 24.09.2015 vervollständigt. Die Nährwertdaten werden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Informationen des Lebensmitteletiketts eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Fitness Guru. Achte darauf, dass wir keine Gewähr für die Korrektheit der Nährwertangaben übernehmen. Bitte sehe die angebotenen Angaben nicht als ausschließliche Basis für ernährungsrelevante Entscheidungen. Für weitere Daten über das Lebensmittel kontaktiere den Hersteller aus der Kalorientabelle Fitness Guru.

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