Orange-Ananas Saft, Eckes-Granini

Kalorien und Nährwerte pro Portion

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    Kalorien
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    Fett
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    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
98 kcal
410 kJ
4,9 %
Fett
0,0 g
0,0 %
Kohlenhydrate
22,0 g
8,2 %
Eiweiß
0,0 g
0,0 %
Salz
0,0 g
0,0 %
Ballaststoffe
0,0 g
0,0 %

Wie verbrennst du 98 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    29 min
  • Joggen

    Joggen

    9 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    17 min
  • Radfahren

    Radfahren

    26 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien


Lebensmittelinformationen

Das Produkt "Orange-Ananas Saft, Eckes-Granini" aus der Kalorientabelle Fruchtsäfte hat je 100 ml einen Gesamtenergiewert von 49,0 Kilokalorien. Durch diesen physiologischen Brennwert verfügt das Lebensmittel über eine erhöhte Brennwertdichte. Da Produkte mit einem Kalorienwert von höher als 250 kcal pro 100 ml nur noch wenig Wasser, sondern überwiegend Zucker und Fett beinhalten, solltest du dieses Produkt nur in kleinen Mengen aufnehmen. Außerdem zeigen wir für das Nahrungsmittel "Orange-Ananas Saft, Eckes-Granini", wie viele Minuten du zum Beispiel Schwimmen müsstest, damit du die gegessenen Kalorien wieder abbauen kannst. Auch der entsprechende Anteil am Bedarf für die Nährwerte und Kalorien für jede Portion werden dir berechnet. Des Weiteren werten wir für das Nahrungsmittel "Orange-Ananas Saft, Eckes-Granini" aus der Lebensmittelkategorie "Fruchtsäfte" den enthaltenen Anteil von Kohlenhydraten, Eiweiß und Fett aus und zeigen dir, ob es sich um ein ungesundes Produkt handelt. Ergänzende Nährwertinformationen über die Mineralstoffe und Vitamine für "Orange-Ananas Saft, Eckes-Granini" siehst du in der Nährwerttabelle oberhalb. Das Produkt gehört mit 0,0 g Nahrungsfett auf 100 ml zu den fettärmsten Produkten, denn es enthält einen niedrigen Anteil an Fetten. Auch wenn du Gewicht verlieren willst, solltest du etwa 25 bis 30 Prozent der Kalorien durch Fett zu dir führen. Zusätzlich beinhaltet dieses Lebensmittel mit 11,0 Gramm einen geringen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist damit für eine vollwertige Mischkost zu empfehlen. Der Anteil an Eiweißen beträgt 0,0 g. Damit hat "Orange-Ananas Saft, Eckes-Granini" nur einen niedrigen Gehalt an Eiweißen.

Das Produkt "Orange-Ananas Saft, Eckes-Granini" ist abgelegt in der Kalorientabelle Fruchtsäfte. Die Angaben für dieses Nahrungsmittel wurden erstmals am 03.06.2015 erhoben. Das letzte mal wurden die Nährwerte am 03.06.2015 bearbeitet. Die Nährwertdaten werden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Nährwertinformationen des Lebensmitteletiketts eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Eckes-Granini. Bitte beachte, dass wir keine Gewähr für die Vollständigkeit der Angaben übernehmen. Bitte sehe die vorliegenden Informationen nicht als einzige Basis für eine Ernährungsumstellung. Für zusätzliche Daten zu dem Nahrungsmittel wende dich an den Hersteller aus der Kalorientabelle Eckes-Granini.

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