Orange Mohn, Halloren

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 409
    Kalorien
  • 14,0 g
    Fett
  • 70,0 g
    Kohlenhydr.
  • 4,0 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
409 kcal
1.712 kJ
20,5 %
Fett
14,0 g
21,5 %
Kohlenhydrate
70,0 g
26,1 %
Eiweiß
4,0 g
5,5 %
Ballaststoffe
0,0 g
0,0 %

Wie verbrennst du 409 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    122 min
  • Joggen

    Joggen

    39 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    71 min
  • Radfahren

    Radfahren

    107 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien


Lebensmittelinformationen

Das Produkt "Orange Mohn, Halloren" aus der Kalorientabelle Süßwaren beinhaltet je 100 g einen Energiewert von 409,0 Kalorien. Mit diesem Wert verfügt das Lebensmittel über eine sehr hohe Kaloriendichte. Da Produkte mit einem Energiewert von höher als 250 kcal je 100 g nur noch wenig Wasser, sondern eher Fett und Zucker enthalten, solltest du das Lebensmittel nur in Maßen essen. Zudem visualisieren wir für das Produkt "Orange Mohn, Halloren", wie viele Minuten du zum Beispiel Radfahren müsstest, damit du die gegessenen Kalorien wieder verbrennen kannst. Auch der jeweilige Prozentsatz am empfohlenen Bedarf für die Kilokalorien und Nährstoffe für jede Portion berechnen wir dir. Zudem werten wir für das Lebensmittel "Orange Mohn, Halloren" aus der Nahrungsmittelkategorie "Süßwaren" den enthaltenen Anteil an Fett, Kohlenhydraten und Proteinen aus und zeigen dir, ob es sich um ein gutes Produkt handelt. Ergänzende Informationen über die Vitamine und Mineralien für "Orange Mohn, Halloren" siehst du in der Nährwerttabelle oben. Mit 14,0 g Fett auf 100 g enthält das Produkt einen mittleren Anteil an Fetten. Bei deiner täglichen Ernährung solltest du vor allem darauf achten, dass du maximal 30% deines Energiebedarfs aus Fett aufnimmst. Außerdem enthält dieses Lebensmittel mit 70,0 Gramm einen hohen Anteil an Kohlenhydraten und ist deshalb nicht für eine Low-Carb-Ernährung heranzuziehen. Du solltest darauf achten, dass du maximal 50% deines Tagesbedarfs durch Kohlenhydrate aufnimmst. Der Gehalt an Eiweiß liegt bei 4,0 g. Somit besitzt "Orange Mohn, Halloren" nur einen sehr niedrigen Anteil an Proteinen.

Das Nahrungsmittel "Orange Mohn, Halloren" ist abgelegt in der Kalorientabelle Süßwaren. Die Angaben für dieses Nahrungsmittel wurden am 04.08.2011 eingetragen. Zuletzt wurden die Nährwerte am 04.08.2011 bearbeitet. Die Informationen wurden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Angaben des Lebensmitteletiketts eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Halloren. Bitte sei dir bewusst, dass wir keine Gewähr für die Fehlerfreiheit der Nährwertangaben übernehmen. Bitte nutze die angebotenen Infos nicht als ausschließliche Quelle für ernährungsrelevante Entscheidungen. Für ergänzende Daten zu dem Produkt informiere dich beim Hersteller aus der Kalorientabelle Halloren.

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