Orange Sport, Adelholzener

Kalorien und Nährwerte pro Portion

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  • 38
    Kalorien
  • 1,0 g
    Fett
  • 8,8 g
    Kohlenhydr.
  • 1,0 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
38 kcal
159 kJ
1,9 %
Fett
1,0 g
1,5 %
Kohlenhydrate
8,8 g
3,3 %
Eiweiß
1,0 g
1,4 %
Salz
0,0 g
0,0 %
Ballaststoffe
0,0 g
0,0 %

Wie verbrennst du 38 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    11 min
  • Joggen

    Joggen

    4 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    7 min
  • Radfahren

    Radfahren

    10 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Lebensmittel "Orange Sport, Adelholzener" aus der Kalorientabelle Softdrinks beinhaltet je 100 ml einen Energiewert von 19,0 kcal. Wegen diesem Gesamtenergiewert verfügt das Lebensmittel über eine reduzierte Brennwertdichte. Da Nahrungsmittel mit einem geringen Energiewert von unter 150 Kalorien in der Regel viel Wasser beinhalten, ist dieses Lebensmittel zum Essen mit geringerer Brennwertdichte geeignet. Damit du erkennst, wie du die verzehrten Kalorien für das Lebensmittel "Orange Sport, Adelholzener" wieder abbauen kannst, berechnen wir dir, wie viele Minuten du dafür zum Beispiel Schwimmen müsstest. Auch der jeweilige Prozentsatz am Bedarf für die Kalorien und Nährwerte für jede Portion werden dir berechnet. Zudem sagen wir dir, ob es sich um ein ungesundes Nahrungsmittel handelt und berechnen für das Produkt "Orange Sport, Adelholzener" aus der Kategorie "Softdrinks" den Prozentsatz von Fett, Kohlenhydraten und Eiweiß. Alle weiteren Informationen über die Mineralien und Vitamine für "Orange Sport, Adelholzener" findest du in der Kalorientabelle oben. Das Produkt gehört mit 0,5 Gramm Fett auf 100 ml zu den relativ fettarmen Lebensmitteln, denn es enthält einen relativ geringen Anteil an Fetten. Auch während einer Diät, solltest du zwischen 25 bis 30 Prozent der Energiezufuhr durch Fette zu dir führen. Zusätzlich enthält das Produkt mit 4,4 g einen geringen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist aus diesem Grund für eine kohlenhydratarme Ernährung geeignet. Der Anteil an Eiweiß liegt bei 0,5 Gramm. Somit besitzt "Orange Sport, Adelholzener" nur einen sehr geringen Gehalt an Proteinen.

Das Produkt "Orange Sport, Adelholzener" ist abgelegt in der Kalorientabelle Softdrinks. Die Nährwerte für dieses Lebensmittel wurden am 08.11.2015 gespeichert. Zuletzt wurden die Informationen am 08.11.2015 vervollständigt. Die Nährwertangaben werden durch YAZIO Nutzer anhand der Nährwertdaten auf der Produktverpackung eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Adelholzener. Achte darauf, dass wir keine Garantie für die Fehlerfreiheit der Angaben übernehmen. Interpretiere die vorliegenden Infos nicht als ausschließliche Basis für gesundheitsbezogene Entscheidungen. Für weitere Angaben über das Nahrungsmittel wende dich an den Hersteller aus der Kalorientabelle Adelholzener.

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