Orangen-Limonade, Brauerei Zahna

Kalorien und Nährwerte pro Portion

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  • 72
    Kalorien
  • 0,2 g
    Fett
  • 17,6 g
    Kohlenhydr.
  • 0,2 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
72 kcal
301 kJ
3,6 %
Fett
0,2 g
0,3 %
Kohlenhydrate
17,6 g
6,6 %
Eiweiß
0,2 g
0,3 %
Ballaststoffe
0,2 g
< 0,1 %

Wie verbrennst du 72 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    22 min
  • Joggen

    Joggen

    7 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    13 min
  • Radfahren

    Radfahren

    19 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Produkt "Orangen-Limonade, Brauerei Zahna" aus der Kalorientabelle Softdrinks hat pro 100 ml einen Brennwert von 36,0 Kalorien. Durch diesen Wert verfügt das Lebensmittel über eine mäßige Brennwertdichte. Da Produkte mit einem Brennwert im Bereich von 150 und 250 kcal nur noch einen niedrigen Prozentsatz an Flüssigkeit beinhalten, ist dieses Produkt zur Ernährung mit reduzierter Energiedichte kaum noch geeignet. Zudem kalkulieren wir für das Lebensmittel "Orangen-Limonade, Brauerei Zahna", wie viele Minuten du zum Beispiel Joggen müsstest, damit du die verzehrten Kalorien wieder verbrennen kannst. Auch der jeweilige Prozentsatz am empfohlenen Tagesbedarf für die Nährwerte und Kilokalorien für jede Portion werden dir berechnet. Außerdem zeigen wir dir, ob es sich um ein ungesundes Lebensmittel handelt und berechnen für das Produkt "Orangen-Limonade, Brauerei Zahna" aus der Lebensmittelkategorie "Softdrinks" den Prozentsatz von Fett, Kohlenhydraten und Proteinen. Ergänzende Nährwertinformationen über die Vitamine und Mineralien für "Orangen-Limonade, Brauerei Zahna" findest du in der Nährwerttabelle weiter oben. Das Produkt gehört mit 0,1 g Fett auf 100 ml zu den fettärmsten Nahrungsmitteln, da es nur einen geringen Prozentsatz an Nahrungsfett beinhaltet. Auch während einer Diät, solltest du etwa 25 bis 30 Prozent der Gesamtenergie durch Fette zu dir führen. Außerdem beinhaltet das Lebensmittel mit 8,8 g einen niedrigen Anteil an Kohlenhydraten und ist deshalb für eine vollwertige Mischkost heranzuziehen. Der Anteil an Eiweiß liegt bei 0,1 g. Damit hat "Orangen-Limonade, Brauerei Zahna" nur einen sehr kleinen Anteil an Proteinen.

Das Nahrungsmittel "Orangen-Limonade, Brauerei Zahna" ist abgelegt in der Kalorientabelle Softdrinks. Die Informationen für das Nahrungsmittel wurden zum ersten Mal am 01.05.2015 erhoben. Das letzte mal wurden die Nährwertangaben am 01.05.2015 vervollständigt. Die Informationen werden durch YAZIO Nutzer anhand der Informationen auf der Produktverpackung eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Brauerei Zahna. Bitte sei dir bewusst, dass wir keinerlei Garantie für die Fehlerfreiheit der Informationen übernehmen. Bitte nutze die angebotenen Daten nicht als einzige Grundlage für gesundheitsbezogene Entscheidungen. Für ausführlichere Informationen zu dem Lebensmittel wende dich an den Hersteller aus der Kalorientabelle Brauerei Zahna.

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