Orangen-Limonade, K-Classic (Kaufland)

Kalorien und Nährwerte pro Portion

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  • 600
    Kalorien
  • 0,0 g
    Fett
  • 144,0 g
    Kohlenhydr.
  • 1,5 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
600 kcal
2.512 kJ
30,0 %
Fett
0,0 g
0,0 %
gesättigte Fettsäuren
0,0 g
0,0 %
Kohlenhydrate
144,0 g
53,7 %
Zucker
144,0 g
288,0 %
Eiweiß
1,5 g
2,1 %
Ballaststoffe
0,0 g
0,0 %

Wie verbrennst du 600 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    179 min
  • Joggen

    Joggen

    57 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    105 min
  • Radfahren

    Radfahren

    157 min
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Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Produkt "Orangen-Limonade, K-Classic (Kaufland)" aus der Kalorientabelle Softdrinks hat je 100 ml einen Wert von 40,0 Kilokalorien. Durch diesen Brennwert verfügt das Lebensmittel über eine erhöhte Energiedichte. Da Nahrungsmittel mit einem Kalorienwert von höher als 250 kcal je 100 ml kaum noch Flüssigkeit, sondern eher Zucker und Fett beinhalten, solltest du das Lebensmittel nur in Maßen zu dir nehmen. Des Weiteren berechnen wir für das Nahrungsmittel "Orangen-Limonade, K-Classic (Kaufland)", wie lange du zum Beispiel Laufen müsstest, um die verzehrten Kilokalorien wieder zu verbrennen. Auch der Anteil am empfohlenen Tagesbedarf für die Nährstoffe und Kalorien pro Portion werden dir berechnet. Des Weiteren verraten wir dir, ob es sich um ein ungesundes Produkt handelt und berechnen für das Lebensmittel "Orangen-Limonade, K-Classic (Kaufland)" aus der Kategorie "Softdrinks" den enthaltenen Prozentsatz von Eiweiß, Fett und Kohlenhydraten. Ergänzende Informationen über die Vitamine und Mineralstoffe für "Orangen-Limonade, K-Classic (Kaufland)" siehst du in der Kalorientabelle oben. Das Produkt gehört mit 0,0 Gramm Fett auf 100 ml zu den relativ fettarmen Lebensmitteln, da es nur einen niedrigen Prozentsatz an Fett enthält. Auch wenn du Gewicht verlieren willst, solltest du zwischen 25-30% deiner Kalorien durch Fett aufnehmen. Des Weiteren enthält dieses Produkt mit 9,6 g einen niedrigen Anteil an Kohlenhydraten und ist deshalb für eine vollwertige Mischkost zu empfehlen. Der Gehalt an Eiweißen beträgt 0,1 Gramm. Somit besitzt "Orangen-Limonade, K-Classic (Kaufland)" nur einen sehr niedrigen Anteil an Proteinen.

Das Produkt "Orangen-Limonade, K-Classic (Kaufland)" befindet sich in der Kalorientabelle Softdrinks. Die Angaben für das Nahrungsmittel wurden erstmals am 11.03.2015 erhoben. Zuletzt wurden die Nährwerte am 11.03.2015 vervollständigt. Die Nährwertangaben wurden durch YAZIO Nutzer anhand der Nährwertdaten der Lebensmittelverpackung eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller K-Classic (Kaufland). Achte darauf, dass wir keinerlei Gewährleistung für die Richtigkeit der Nährwertdaten übernehmen. Interpretiere die angebotenen Informationen nicht als alleinige Quelle für eine Ernährungsumstellung. Für ergänzende Daten über das Produkt informiere dich beim Hersteller aus der Kalorientabelle K-Classic (Kaufland).

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