Orangen Nektar (aus Orangensaftkonzentrat), Solevita

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 39
    Kalorien
  • 0,1 g
    Fett
  • 8,7 g
    Kohlenhydr.
  • 0,4 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
39 kcal
163 kJ
2,0 %
Fett
0,1 g
0,2 %
gesättigte Fettsäuren
< 0,1 g
< 0,1 %
Kohlenhydrate
8,7 g
3,2 %
Eiweiß
0,4 g
0,5 %
Ballaststoffe
0,1 g
< 0,1 %

Wie verbrennst du 39 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    12 min
  • Joggen

    Joggen

    4 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    7 min
  • Radfahren

    Radfahren

    10 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien


Lebensmittelinformationen

Das Nahrungsmittel "Orangen Nektar (aus Orangensaftkonzentrat), Solevita" aus der Kalorientabelle Fruchtsäfte beinhaltet pro 100 ml einen Brennwert von 39,0 kcal. Mit diesem Gesamtenergiewert verfügt das Lebensmittel über eine mittlere Energiedichte. Da Lebensmittel mit einem Brennwert im Bereich von 150 und 250 Kalorien nur noch einen geringen Anteil an Flüssigkeit beinhalten, ist das Produkt zum Essen mit verringerter Kaloriendichte nur noch mäßig geeignet. Zudem kalkulieren wir für das Nahrungsmittel "Orangen Nektar (aus Orangensaftkonzentrat), Solevita", wie viele Minuten du zum Beispiel Spazieren gehen müsstest, damit du die aufgenommenen Kalorien wieder abbauen kannst. Auch der jeweilige Prozentsatz am empfohlenen Tagesbedarf für die Nährwerte und Kilokalorien pro Portion wird berechnet. Außerdem werten wir für das Lebensmittel "Orangen Nektar (aus Orangensaftkonzentrat), Solevita" aus der Lebensmittelkategorie "Fruchtsäfte" den enthaltenen Anteil von Eiweiß, Fett und Kohlenhydraten aus und verraten dir, ob es sich um ein schlechtes Lebensmittel handelt. Ergänzende Nährwertinformationen über die Vitamine und Mineralstoffe für "Orangen Nektar (aus Orangensaftkonzentrat), Solevita" siehst du in der Nährwerttabelle weiter oben. Mit 0,1 Gramm Fett je 100 ml besteht das Produkt zu einem relativ geringen Anteil an Fetten. Auch während einer Diät, solltest du zwischen 25-30% der Energiezufuhr durch Fett aufnehmen. Zusätzlich beinhaltet dieses Lebensmittel mit 8,7 Gramm einen geringen Anteil an Kohlenhydraten und ist deshalb für eine kohlenhydratarme Ernährung zu empfehlen. Der Gehalt an Proteinen beträgt 0,4 Gramm. Damit besitzt "Orangen Nektar (aus Orangensaftkonzentrat), Solevita" nur einen niedrigen Anteil an Proteinen.

Das Produkt "Orangen Nektar (aus Orangensaftkonzentrat), Solevita" ist einsortiert in der Kalorientabelle Fruchtsäfte. Die Angaben für das Produkt wurden erstmals am 27.01.2013 gespeichert. Das letzte mal wurden die Nährwerte am 27.01.2013 aktualisiert. Die Nährwertangaben wurden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Informationen des Lebensmitteletiketts eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Solevita. Bitte sei dir bewusst, dass wir keine Gewähr für die Richtigkeit der Informationen übernehmen. Bitte nutze die dargestellten Angaben nicht als alleinige Quelle für gesundheitsbezogene Entscheidungen. Für zusätzliche Daten zu dem Produkt kontaktiere den Hersteller aus der Kalorientabelle Solevita.

Teile diese Nährwertinformationen!