Orangen Nektar, Fruchtstern (Netto)

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 78
    Kalorien
  • 0,2 g
    Fett
  • 17,4 g
    Kohlenhydr.
  • 0,8 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
78 kcal
327 kJ
3,9 %
Fett
0,2 g
0,3 %
Kohlenhydrate
17,4 g
6,5 %
Eiweiß
0,8 g
1,1 %
Salz
< 0,1 g
0,3 %

Wie verbrennst du 78 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    23 min
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    Joggen

    7 min
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    Schwimmen

    14 min
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    Radfahren

    13 min
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Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Produkt "Orangen Nektar, Fruchtstern (Netto)" aus der Kalorientabelle Fruchtsäfte enthält je 100 ml einen Gesamtenergiewert von 39,0 Kalorien. Wegen diesem Gesamtenergiewert verfügt das Lebensmittel über eine mäßige Energiedichte. Da Produkte mit einem Energiewert zwischen 150 und 250 kcal nur noch einen niedrigen Prozentsatz an Wasser enthalten, ist dieses Lebensmittel zur Ernährung mit reduzierter Brennwertdichte kaum noch geeignet. Damit du erkennst, wie du die verzehrten Energie für das Lebensmittel "Orangen Nektar, Fruchtstern (Netto)" wieder verbrennen kannst, kalkulieren wir dir, wie lange du dafür zum Beispiel Spazieren gehen müsstest. Auch der Prozentsatz am empfohlenen Tagesbedarf für die Kalorien und Nährstoffe für jede Portion berechnen wir dir. Zusätzlich sagen wir dir, ob es sich um ein gutes Nahrungsmittel handelt und berechnen für das Lebensmittel "Orangen Nektar, Fruchtstern (Netto)" aus der Kategorie "Fruchtsäfte" den jeweilige Prozentsatz von Fett, Kohlenhydraten und Proteinen. Alle weiteren Informationen über die Vitamine und Mineralien für "Orangen Nektar, Fruchtstern (Netto)" findest du in der Kalorientabelle oberhalb. Mit 0,1 Gramm Fett auf 100 ml besteht das Lebensmittel zu einem kleinen Anteil an Nahrungsfett. Auch beim Abnehmen, solltest du etwa 25 bis 30 Prozent deiner Energiezufuhr durch Fette aufnehmen. Des Weiteren enthält dieses Produkt mit 8,7 Gramm einen niedrigen Anteil an Kohlenhydraten und ist damit für eine vollwertige Mischkost heranzuziehen. Der Gehalt an Eiweißen liegt bei 0,4 Gramm. Somit besitzt "Orangen Nektar, Fruchtstern (Netto)" nur einen niedrigen Anteil an Eiweiß.

Das Lebensmittel "Orangen Nektar, Fruchtstern (Netto)" ist abgelegt in der Kalorientabelle Fruchtsäfte. Die Nährwerte für dieses Nahrungsmittel wurden am 13.10.2015 gespeichert. Zuletzt wurden die Nährwertinformationen am 13.10.2015 auf den neuesten Stand gebracht. Die Nährwertangaben werden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Daten auf der Produktverpackung eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Fruchtstern (Netto). Bitte beachte, dass wir keine Garantie für die Richtigkeit der Daten übernehmen. Bitte sehe die dargestellten Infos nicht als einzige Quelle für eine Anpassung deiner Ernährung. Für ergänzende Informationen zu dem Nahrungsmittel kontaktiere den Hersteller aus der Kalorientabelle Fruchtstern (Netto).

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