Orangen Nektar, K-Classic (Kaufland)

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 95
    Kalorien
  • 0,5 g
    Fett
  • 21,0 g
    Kohlenhydr.
  • 0,8 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
95 kcal
398 kJ
4,8 %
Fett
0,5 g
0,8 %
Kohlenhydrate
21,0 g
7,8 %
Eiweiß
0,8 g
1,1 %
Salz
< 0,1 g
0,5 %
Ballaststoffe
0,5 g
0,2 %

Wie verbrennst du 95 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    28 min
  • Joggen

    Joggen

    9 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    17 min
  • Radfahren

    Radfahren

    25 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien


Lebensmittelinformationen

Das Nahrungsmittel "Orangen Nektar, K-Classic (Kaufland)" aus der Kalorientabelle Fruchtsäfte hat je 100 ml einen physiologischen Brennwert von 38,0 kcal. Wegen diesem Energiewert verfügt das Lebensmittel über eine mäßige Brennwertdichte. Da Nahrungsmittel mit einem Energiewert zwischen 150 und 250 kcal nur noch einen geringen Anteil an Flüssigkeit beinhalten, ist das Produkt zur Ernährung mit verringerter Brennwertdichte kaum noch geeignet. Außerdem berechnen wir für das Produkt "Orangen Nektar, K-Classic (Kaufland)", wie viele Minuten du zum Beispiel Radfahren müsstest, um die verzehrten Kalorien wieder zu verbrennen. Auch der jeweilige Prozentsatz am empfohlenen Tagesbedarf für die Nährwerte und Kilokalorien für jede Portion berechnen wir dir. Des Weiteren verraten wir dir, ob es sich um ein schlechtes Nahrungsmittel handelt und berechnen für das Lebensmittel "Orangen Nektar, K-Classic (Kaufland)" aus der Nahrungsmittelkategorie "Fruchtsäfte" den Prozentsatz von Eiweiß, Fett und Kohlenhydraten. Weitere Nährwertinformationen über die Mineralien und Vitamine für "Orangen Nektar, K-Classic (Kaufland)" siehst du in der Kalorientabelle oberhalb. Das Produkt gehört mit 0,2 Gramm Nahrungsfett auf 100 ml zu den fettärmsten Lebensmitteln, denn es verfügt über einen kleinen Prozentsatz an Fetten. Auch beim Abnehmen, solltest du etwa 25 bis 30 Prozent deiner Kalorien durch Fette zu dir führen. Außerdem enthält dieses Produkt mit 8,4 g einen niedrigen Anteil an Kohlenhydraten und ist deshalb für eine vollwertige Mischkost zu empfehlen. Der Gehalt an Proteinen beträgt 0,3 Gramm. Damit hat "Orangen Nektar, K-Classic (Kaufland)" nur einen sehr niedrigen Anteil an Eiweißen.

Das Lebensmittel "Orangen Nektar, K-Classic (Kaufland)" befindet sich in der Kalorientabelle Fruchtsäfte. Die Nährwerte für das Produkt wurden zum ersten Mal am 23.04.2015 eingetragen. Zuletzt wurden die Nährwerte am 23.04.2015 vervollständigt. Die Daten werden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Daten des Lebensmitteletiketts eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller K-Classic (Kaufland). Bitte beachte, dass wir keine Garantie für die Fehlerfreiheit der Nährwertdaten übernehmen. Bitte nutze die vorliegenden Infos nicht als ausschließliche Quelle für ernährungsrelevante Entscheidungen. Für ergänzende Daten über das Nahrungsmittel wende dich an den Hersteller aus der Kalorientabelle K-Classic (Kaufland).

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