Orangenkeks, glutenfrei, Rosengarten

625 kcal

1 Packung

68,4 g

Kohlenhydrate

9 g

Eiweiß

35 g

Fett

Dein tägliches Kalorienziel:

kcal

Nährwerte

Brennwert

625 kcal
2617 kJ

Eiweiß

9 g

Kohlenhydrate

68,4 g

Fett

35 g

Zusammensetzung der Kalorien

43,6%

Kohlenhydr.

5,7%

Eiweiß

50,6%

Fett

Wie verbrennst du 625 Kalorien?

15697

Schritte

3 Std. 7 Min.

Gehen

59 min

Joggen

2 Std. 43 Min.

Radfahren

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-34 kg

Ich startete mehrere Versuche abzunehmen. Dabei scheiterte ich oft. Ich habe mir dann meine eigene Diät zusammengestellt. Das wichtigste für mich war jedoch das Kalorienzählen. Ich brauche die Kontrolle über das, was ich esse und auf diese Weise funktioniert es für mich.

Sophia, Deutschland

-50 kg

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