Orangensaft, Beste Wahl (Rewe)

Kalorien und Nährwerte pro Portion

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  • 118
    Kalorien
  • 0,0 g
    Fett
  • 25,3 g
    Kohlenhydr.
  • 1,8 g
    Eiweiß
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Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
118 kcal
494 kJ
5,9 %
Fett
0,0 g
0,0 %
Kohlenhydrate
25,3 g
9,4 %
Eiweiß
1,8 g
2,5 %
Salz
< 0,1 g
0,5 %

Wie verbrennst du 118 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    35 min
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    Joggen

    11 min
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    21 min
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    Radfahren

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Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Nahrungsmittel "Orangensaft, Beste Wahl (Rewe)" aus der Kalorientabelle Fruchtsäfte enthält je 100 g einen Brennwert von 47,2 Kalorien. Durch diesen Energiewert verfügt das Nahrungsmittel über eine sehr gute Kaloriendichte. Da Lebensmittel mit einem geringen Energiewert von weniger als 150 Kalorien in der Regel viel Flüssigkeit beinhalten, ist dieses Produkt zum Essen mit geringerer Kaloriendichte geeignet. Damit du erkennst, wie du die aufgenommenen Kilokalorien für das Lebensmittel "Orangensaft, Beste Wahl (Rewe)" wieder verbrennen kannst, zeigen wir dir, wie viele Minuten du dafür z.B. Joggen müsstest. Auch der entsprechende Prozentsatz am Tagesbedarf für die Kilokalorien und Nährstoffe pro Portion wird berechnet. Zudem werten wir für das Nahrungsmittel "Orangensaft, Beste Wahl (Rewe)" aus der Kategorie "Fruchtsäfte" den enthaltenen Anteil an Fett, Kohlenhydraten und Proteinen aus und verraten dir, ob es sich um ein schlechtes Lebensmittel handelt. Alle weiteren Details über die Mineralien und Vitamine für "Orangensaft, Beste Wahl (Rewe)" findest du in der Kalorientabelle oben. Mit 0,0 Gramm Fett pro 100 g besteht das Nahrungsmittel zu einem kleinen Anteil an Fett. Auch während einer Diät, solltest du etwa 25-30% deiner Kalorien durch Fette zu dir führen. Zusätzlich enthält dieses Lebensmittel mit 10,1 Gramm einen geringen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist aus diesem Grund für eine kohlenhydratarme Ernährung zu empfehlen. Der Anteil an Proteinen liegt bei 0,7 g. Somit enthält "Orangensaft, Beste Wahl (Rewe)" nur einen niedrigen Anteil an Eiweiß.

Das Produkt "Orangensaft, Beste Wahl (Rewe)" befindet sich in der Kalorientabelle Fruchtsäfte. Die Informationen für das Produkt wurden zum ersten Mal am 30.04.2015 gespeichert. Zuletzt wurden die Nährwertinformationen am 30.04.2015 auf den neuesten Stand gebracht. Die Daten wurden durch YAZIO Nutzer anhand der Nährwertangaben auf der Produktverpackung eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Beste Wahl (Rewe). Achte darauf, dass wir keine Garantie für die Korrektheit der Informationen übernehmen. Bitte sehe die dargestellten Daten nicht als einzige Basis für eine Diät. Für ausführlichere Angaben über das Produkt kontaktiere den Hersteller aus der Kalorientabelle Beste Wahl (Rewe).

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