Orangensaft, Neuhöfer

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 86
    Kalorien
  • 0,4 g
    Fett
  • 17,6 g
    Kohlenhydr.
  • 1,4 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
86 kcal
360 kJ
4,3 %
Fett
0,4 g
0,6 %
gesättigte Fettsäuren
0,0 g
0,0 %
Kohlenhydrate
17,6 g
6,6 %
Zucker
17,6 g
35,2 %
Eiweiß
1,4 g
1,9 %
Salz
0,0 g
0,0 %
Natrium
0,0 g
0,0 %
Vitamine pro Portion % GDA
Vitamin C 60,0 mg 75,0 %

Wie verbrennst du 86 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    26 min
  • Joggen

    Joggen

    8 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    15 min
  • Radfahren

    Radfahren

    22 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien


Lebensmittelinformationen

Das Produkt "Orangensaft, Neuhöfer" aus der Kalorientabelle Fruchtsäfte hat pro 100 g einen Wert von 43,0 Kalorien. Durch diesen Gesamtenergiewert verfügt das Produkt über eine reduzierte Brennwertdichte. Da Lebensmittel mit einem geringen Kalorienwert von unter 150 kcal in der Regel viel Wasser beinhalten, ist das Lebensmittel zur Ernährung mit niedrigerer Energiedichte geeignet. Außerdem berechnen wir für das Lebensmittel "Orangensaft, Neuhöfer", wie viele Minuten du z.B. Spazieren gehen müsstest, damit du die gegessenen Kalorien wieder abbauen kannst. Auch der jeweilige Prozentsatz am Tagesbedarf für die Kilokalorien und Nährwerte für jede Portion wird berechnet. Zudem sagen wir dir, ob es sich um ein gesundes Produkt handelt und berechnen für das Nahrungsmittel "Orangensaft, Neuhöfer" aus der Produktkategorie "Fruchtsäfte" den enthaltenen Prozentsatz von Eiweiß, Fett und Kohlenhydraten. Ergänzende Details über die Mineralstoffe und Vitamine für "Orangensaft, Neuhöfer" siehst du in der Kalorientabelle oben. Das Produkt gehört mit 0,2 Gramm Fett auf 100 g zu den fettärmsten Produkten, denn es enthält einen niedrigen Anteil an Fett. Auch beim Abnehmen, solltest du rund 25-30% deiner Gesamtenergie durch Fette aufnehmen. Zusätzlich enthält dieses Produkt mit 8,8 Gramm einen geringen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist damit für eine vollwertige Mischkost zu empfehlen. Der Anteil an Eiweißen liegt bei 0,7 Gramm. Damit besitzt "Orangensaft, Neuhöfer" nur einen niedrigen Gehalt an Eiweißen.

Das Nahrungsmittel "Orangensaft, Neuhöfer" befindet sich in der Kalorientabelle Fruchtsäfte. Die Nährwertangaben für dieses Lebensmittel wurden zum ersten Mal am 12.08.2016 eingetragen. Zuletzt wurden die Angaben am 12.08.2016 aktualisiert. Die Nährwertdaten werden durch YAZIO Nutzer anhand der Nährwertinformationen der Lebensmittelverpackung eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Neuhöfer. Achte darauf, dass wir keinerlei Gewähr für die Fehlerfreiheit der Nährwertdaten übernehmen. Bitte nutze die vorliegenden Informationen nicht als ausschließliche Basis für gesundheitsbezogene Entscheidungen. Für weitere Informationen zu dem Nahrungsmittel kontaktiere den Hersteller aus der Kalorientabelle Neuhöfer.

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