Oreo Frappe, McDonald's

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 540
    Kalorien
  • 20,0 g
    Fett
  • 85,0 g
    Kohlenhydr.
  • 10,0 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
540 kcal
2.261 kJ
27,0 %
Fett
20,0 g
30,8 %
Kohlenhydrate
85,0 g
31,7 %
Eiweiß
10,0 g
13,7 %
Ballaststoffe
0,0 g
0,0 %

Wie verbrennst du 540 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    161 min
  • Joggen

    Joggen

    51 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    94 min
  • Radfahren

    Radfahren

    88 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Nahrungsmittel "Oreo Frappe, McDonald's" aus der Kalorientabelle Desserts enthält pro 100 g einen Gesamtenergiewert von 108,0 kcal. Mit diesem Energiewert verfügt das Nahrungsmittel über eine geringe Brennwertdichte. Da Produkte mit einem geringen Kalorienwert von niedriger als 150 Kalorien in der Regel viel Flüssigkeit enthalten, ist das Nahrungsmittel zur Ernährung mit geringerer Energiedichte geeignet. Des Weiteren zeigen wir für das Produkt "Oreo Frappe, McDonald's", wie lange du zum Beispiel Laufen müsstest, damit du die verzehrten Kalorien wieder abbauen kannst. Auch der Anteil am Bedarf für die Nährwerte und Kalorien pro Portion rechnen wir aus. Des Weiteren verraten wir dir, ob es sich um ein ungesundes Nahrungsmittel handelt und berechnen für das Produkt "Oreo Frappe, McDonald's" aus der Nahrungsmittelkategorie "Desserts" den enthaltenen Prozentsatz von Kohlenhydraten, Eiweiß und Fett. Ergänzende Nährwertinformationen über die Mineralien und Vitamine für "Oreo Frappe, McDonald's" siehst du in der Nährwerttabelle weiter oben. Das Produkt gehört mit 4,0 g Nahrungsfett auf 100 g zu den fettärmsten Lebensmitteln, da es nur einen kleinen Prozentsatz an Fetten enthält. Auch während einer Diät, solltest du rund 25-30% der Gesamtenergie durch Fett aufnehmen. Außerdem enthält dieses Nahrungsmittel mit 17,0 g einen geringen Anteil an Kohlenhydraten und ist deshalb für eine kohlenhydratarme Ernährung geeignet. Der Anteil an Proteinen beträgt 2,0 Gramm. Damit besitzt "Oreo Frappe, McDonald's" nur einen sehr geringen Anteil an Eiweißen.

Das Lebensmittel "Oreo Frappe, McDonald's" ist einsortiert in der Kalorientabelle Desserts. Die Angaben für das Nahrungsmittel wurden erstmals am 28.03.2013 erhoben. Zuletzt wurden die Informationen am 28.03.2013 aktualisiert. Die Daten werden durch YAZIO Nutzer anhand der Nährwerte der Lebensmittelverpackung eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller McDonald's. Bitte beachte, dass wir keinerlei Garantie für die Korrektheit der Angaben übernehmen. Interpretiere die vorliegenden Daten nicht als alleinige Quelle für eine Ernährungsumstellung. Für ausführlichere Daten über das Produkt kontaktiere den Hersteller aus der Kalorientabelle McDonald's.

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