Rettich, getrocknet

Kalorien & Nährwerte

Brennwert
314 kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
73,5 g
9,2 g
0,8 g
Brennwert
314 kcal
Kohlenhydrate
73,5 g
Eiweiß
9,2 g
Fett
0,8 g

Portion
Tasse (116,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion
Brennwert
314 kcal
1.316 kJ
Fett
0,8 g
Kohlenhydrate
73,5 g
Eiweiß
9,2 g
Ballaststoffe
0,0 g

Vitamine

pro Portion
Vitamin B6
0,3 mg

Mineralstoffe

pro Portion
Kalzium
729,6 mg

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett

Wie verbrennst du 314 Kalorien?

Basierend auf einer 35-jährigen Frau, die 1,70 m groß ist und 65 kg wiegt.
Schritte
7.895
Schritte
Gehen
1 h 34 min
Gehen
Joggen
30 min
Joggen
Radfahren
1 h 22 min
Radfahren

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