Original Bärengarten Waldfrucht Bären mit Antioxidantien, Dr. C. Soldan

Kalorien und Nährwerte pro Portion

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  • 131
    Kalorien
  • < 0,1 g
    Fett
  • 29,2 g
    Kohlenhydr.
  • 2,8 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
131 kcal
549 kJ
6,6 %
Fett
< 0,1 g
0,1 %
gesättigte Fettsäuren
< 0,1 g
0,4 %
Kohlenhydrate
29,2 g
10,9 %
Eiweiß
2,8 g
3,8 %
Ballaststoffe
0,0 g
0,0 %
Vitamine pro Portion % GDA
Vitamin B1 0,7 mg 65,5 %

Wie verbrennst du 131 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    39 min
  • Joggen

    Joggen

    12 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    23 min
  • Radfahren

    Radfahren

    34 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Produkt "Original Bärengarten Waldfrucht Bären mit Antioxidantien, Dr. C. Soldan" aus der Kalorientabelle Fruchtgummi enthält pro 100 g einen physiologischen Brennwert von 328,0 Kilokalorien. Wegen diesem Wert verfügt das Lebensmittel über eine hohe Brennwertdichte. Da Produkte mit einem Energiewert von mehr als 250 kcal pro 100 g nur noch wenig Wasser, sondern eher Kohlenhydrate und Fett beinhalten, solltest du dieses Produkt nur in Maßen zu dir nehmen. Zusätzlich berechnen wir für das Produkt "Original Bärengarten Waldfrucht Bären mit Antioxidantien, Dr. C. Soldan", wie häufig du zum Beispiel Radfahren müsstest, damit du die gegessenen Kalorien wieder verbrennen kannst. Auch der jeweilige Anteil am Bedarf für die Kilokalorien und Nährwerte pro Portion werden dir berechnet. Zudem zeigen wir dir, ob es sich um ein ungesundes Lebensmittel handelt und berechnen für das Lebensmittel "Original Bärengarten Waldfrucht Bären mit Antioxidantien, Dr. C. Soldan" aus der Lebensmittelkategorie "Fruchtgummi" den entsprechende Anteil an Fett, Kohlenhydraten und Eiweiß. Weitere Informationen über die Vitamine und Mineralstoffe für "Original Bärengarten Waldfrucht Bären mit Antioxidantien, Dr. C. Soldan" siehst du in der Nährwerttabelle oberhalb. Mit 0,2 Gramm Fett auf 100 g besteht das Produkt zu einem kleinen Prozentsatz an Nahrungsfett. Auch beim Abnehmen, solltest du etwa 25-30% deiner Kalorien durch Fette zu dir führen. Zusätzlich beinhaltet das Produkt mit 73,0 g einen erhöhten Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist aus diesem Grund nicht für eine kohlenhydratarme Ernährung heranzuziehen. Achte darauf, dass du nur bis zu 50% deines Tagesbedarfs durch Kohlenhydrate deckst. Der Anteil an Eiweiß liegt bei 7,0 Gramm. Somit besitzt "Original Bärengarten Waldfrucht Bären mit Antioxidantien, Dr. C. Soldan" nur einen sehr kleinen Gehalt an Eiweiß.

Das Nahrungsmittel "Original Bärengarten Waldfrucht Bären mit Antioxidantien, Dr. C. Soldan" befindet sich in der Kalorientabelle Fruchtgummi. Die Informationen für das Nahrungsmittel wurden am 16.04.2013 erhoben. Zuletzt wurden die Nährwertinformationen am 16.04.2013 auf den neuesten Stand gebracht. Die Informationen wurden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Daten auf der Produktverpackung eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Dr. C. Soldan. Achte darauf, dass wir keine Gewähr für die Richtigkeit der Nährwertinformationen übernehmen. Bitte nutze die vorliegenden Infos nicht als alleinige Quelle für eine Anpassung deiner Ernährung. Für ausführlichere Daten zu dem Lebensmittel wende dich an den Hersteller aus der Kalorientabelle Dr. C. Soldan.

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